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老人小孩兒都愛(ài)的玉米牛奶飲

  

  特色

  味道清甜,口感濃稠,老人孩子都愛(ài)喝,真是健康又美味。

  用料

  甜玉米2根

  牛奶500ml

  淡奶油50ml

  做法

  玉米去掉外面的葉子,用刀將玉米粒整齊地切下來(lái),小心容易切到手指。

  稍微將玉米粒清洗一下,控干,和牛奶、淡奶油一同倒入鍋中,煮沸,小火燉煮大約5分鐘。

  之后放到攪拌器中去反復(fù)攪拌。一次攪拌后,單獨(dú)將渣滓與一些玉米牛奶再放到攪拌機(jī)中一起攪打,這樣差不多重復(fù)三次左右,將所有玉米牛奶混合在一起即可。

  小貼士

  甜玉米是水果玉米。

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    《貝太廚房》雜志介紹

    貝太廚房》是中國(guó)國(guó)內(nèi)第一本、亦是發(fā)行量最大的家庭廚藝及生活月刊,全彩色,每月一期。內(nèi)容分為“美食”與“健康生活”兩大版塊,便利實(shí)用、健康有趣。每期包括近40道簡(jiǎn)單易學(xué)的中、西餐,甜點(diǎn)、飲品介紹,以及高品質(zhì)的時(shí)尚健康資訊及指導(dǎo)。通過(guò)傳播廚藝及美食文化,《貝太廚房》幫助都市女性發(fā)現(xiàn)并體驗(yàn)健康積極的品質(zhì)生活方式,分享豐富多彩的生活樂(lè)趣,引領(lǐng)都市主流女性時(shí)尚健康生活方式,并變革著都市家庭的生活品質(zhì)。