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春季食物中的殺手

  發(fā)芽土豆

  土豆是我國居民冬天儲存和食用較多的一種蔬菜,經(jīng)過長期的儲存,在溫度適宜,萬物復蘇的春季,土豆也開始發(fā)芽,這本身是一種正常的自然現(xiàn)象,但土豆在發(fā)芽的同時會產(chǎn)生使人中毒的毒素—龍葵素。

  中毒癥狀:潛伏期為10分鐘至數(shù)小時,表現(xiàn)為舌、喉麻痹、胃部灼痛及惡心、嘔吐等胃腸炎癥狀。嚴重者多次吐瀉后可發(fā)生脫水、酸堿平衡失調(diào),出現(xiàn)頭痛、頭暈、昏迷、瞳孔放大、全身痙攣、呼吸困難等癥狀,中毒死亡原因為呼吸肌麻痹所致。

  如何預防:發(fā)芽土豆中毒,應將土豆存放于干燥、陰涼處,當土豆剛輕微發(fā)芽時,可將芽眼周圍挖掉,炒熟煮透。此外,青皮土豆中同樣含有大量龍葵素,應將青皮部分削掉。發(fā)芽面積大、芽眼多、嚴重變青的土豆應放棄食用。

  霉變甘蔗

  春天,尤其是三四月份是北方霉變甘蔗中毒的高發(fā)季節(jié)。引起甘蔗發(fā)霉的真菌叫節(jié)菱孢霉,它能產(chǎn)生3-硝基丙酸,是一種神經(jīng)毒,中毒特點是發(fā)病急,潛伏期短,最短的只有10分鐘,長的可達10多個小時。

  中毒癥狀:最初為頭暈、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、視物不清,進而眼球偏上凝視、陣發(fā)性抽搐、四肢僵直、內(nèi)旋、手呈雞爪狀,繼之大小便失禁、昏迷,最后因呼吸衰竭死亡。

  如何預防:正常的甘蔗橫切面是白色,無味,而變質(zhì)甘蔗質(zhì)地較軟,外皮無光澤,有酸餿霉味或酒糟味,尖端和斷面可見白色絮狀或絨毛狀霉菌菌絲體,組織結(jié)構(gòu)疏松,截面呈淺黃色,淺褐色至深褐色,有的出現(xiàn)霉點,購買時要格外注意。

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    《母子健康》雜志介紹

    《母子健康》雜志創(chuàng)刊于1992年,由中華人民共和國衛(wèi)生部,中國優(yōu)生科學協(xié)會主辦。透過嚴謹而感性的編輯團隊,專業(yè)并權(quán)威的專家顧問,以健康第一的理念,為準備懷孕的時尚女性,準媽媽和新手父母,提供全方位的育兒健康新知,關(guān)注身心協(xié)調(diào)發(fā)展,將醫(yī)學常識融入實際生活,與父母一起共創(chuàng)和諧成長空間?!赌缸咏】怠窊碛袊乐?,專業(yè),溫情的制作原則和編輯態(tài)度;提倡“愛孩子,愛生活,愛自己”的人文育兒生活理念。雜志全國發(fā)行37萬冊,每個月1日出版,發(fā)行渠道包括書報亭、超市及便利店零售;計生中心、母嬰店、醫(yī)院直投;訂閱等。