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　　她5歲在福州市少兒詩歌朗誦比賽中獲一等獎，9歲參加中央電視臺的故事大王比賽；
　　她1993年在央視舉辦的全國首屆“明日之星”大賽中獲得二等獎與最佳小品表演獎；
　　她1994年參拍了央視投拍的電視劇《多思年華》；
　　她1995年考上北京廣播學院，從此與電視結下不解之緣；
　　她就是曾經擔當過新聞主播，現(xiàn)在又搖曳轉身為文藝欄目主持的小焰。

　　被同事們戲稱為“生完小孩的大小孩”。
　　在梳妝臺前接受《媽咪寶貝》采訪的小焰，外形俏麗、言談活潑，親切得猶如多年不見又再度重逢的兒時舊友。如若不是因為訪談中有繞避不開的育兒話題，我們無論如何不能想象，她升級成為一名“小小男子漢”的媽咪，已經有一年多時間了。
　　當然，有過這種錯覺的遠不止我們。當年小焰生完寶貝，剛剛坐完月子，從原來的央視文藝部調職到新聞中心新聞播音部，因為身材與精神狀態(tài)已經全然恢復，結果在很長時間內，新聞中心的同事完全不知道她已經生過孩子。一直到過了很久，大家才知道了這個消息，從此大家開始戲稱她為“生完小孩的大小孩”。

　　小焰很自然地就被我們問到產后瘦身的秘訣，她爽快地說，“我懷孕的時候每天走四五公里，生完寶貝20天就開始運動了”。

　　在《貨幣戰(zhàn)爭》這本書里，找到了關于兒子小名的靈感
　　小焰的兒子，大名取做“庭墨”，英文名叫“Tiger”，作為男人的文氣與虎虎生威全有了。那么，該給寶貝取一個什么樣的小名呢？這件事還頗讓小焰?zhèn)X筋。“咱們中國人的傳統(tǒng)，給寶貝取小名不都講究‘賤’嗎？說是名字越賤，越容易養(yǎng)活。我就想，也要給兒子取一個賤點的小名，但是還不能太俗”，小焰說。
　　小焰當時在香港生產，其時香港金融危機的氛圍已然濃厚。臨近生產，小焰看了一本書叫做《貨幣戰(zhàn)爭》，就是在這本書里，小焰找到了關于兒子小名的靈感。

　　認為寶貝在3歲之前，最重要的就是養(yǎng)出好身體。
　　“主播媽咪的非典型育兒生活”，在耐心地告訴完我們作為新聞主播的工作時間是怎樣的之后，小焰用這句話來總結自己是怎樣在密集的工作日程中“擠出時間來陪兒子”的。她說她也會帶兒子去上早教課，“但是，我給圖格選擇的都是體育運動方面的課程，在我看來，寶貝在3歲之前，最重要的就是養(yǎng)出好身體。”
小焰的先生在國外生活過，所以夫婦倆對于育兒的觀點很統(tǒng)一，就是“開放散養(yǎng)式”。

　　“我們都覺得我們中國人太愛孩子，而且愛中溺愛的成分比較多。比如過分的講干凈，可是我們認為，寶貝現(xiàn)在不接觸細菌將來也還是得接觸。還有，很多父母都把自己的人生理想寄托在寶貝身上，可是我們認為，寶貝不是父母未完成的希望?！?/p>

　　“兒子的小名就叫圖格吧，圖格是一種足夠小的貨幣單位，這種貨幣單位小到要有1500圖格才合1美金”，小焰說。于是兒子的小名就被定下來叫“圖格”了，這符合小焰對兒子小名的全部構想：既特別又夠“賤”，而且無論英文名還是小名都是“T”打頭。

　　不希望寶貝一帆風順，最好小時候就有挫折。
　　“圖格2歲多了，我想讓他早點上幼兒園”，小焰說，“因為我想讓他在與人的關系中去成長”。
　　“難道不怕寶貝這么小就去上幼兒園，心理上會不適應嗎？”
　　小焰說她自己是獨生女，從小被父母細心周到地呵護，結果長大后走出家門，體會到不再生活在父母所營造的環(huán)境里而產生的心理落差，因此，她并不贊成父母給寶貝提供過分無微不至的呵護。

　　經常給兒子穿二手衣，不主張給孩子提供豐厚的物質條件。
　　小焰還不主張從小給寶貝提供豐厚的物質條件。“比如，我就會經常給圖格穿二手衣，我覺得這樣比較環(huán)保。而且我認為人這一輩子就是要靠自己的，無論成功與否，都要勤奮努力”，小焰說。
　　小焰和先生希望圖格能在一個大家庭中長大，學會與人相處。小焰說，“誰的小孩都是寶貝，都是聰明可愛漂亮的，都應該得到最多的愛，我并不認為只有自己的寶貝，才是最聰明最漂亮的寶貝！”

　　“我覺得自己是太放心的媽咪，我不希望寶貝一帆風順，最好小時候就有挫折。因為，人的一生痛苦很多的，最后都得自己面對，所以寶貝要早點兒去學會如何享受生活中的波瀾起伏。而且，對于創(chuàng)傷體驗，越小的寶貝愈合能力越強。而作為父母的工作，就是盡量幫助寶貝去學會面對?！?/p>

　　分享小焰育兒經
①多讓寶貝參加戶外運動；
②多讓寶貝爬；
③多讓寶貝和小朋友們玩。

　　關于寶貝濕疹的護理經驗
　　小焰被朋友們稱為“兒童濕疹專家”，原因是在一次長達兩個月的對圖格的濕疹護理中，小焰通過請教專家、查詢資料積累了相當多的真知灼見。
　　1干燥引起濕疹而不是潮濕
　　“兒子得濕疹，我是自己給自己上了一課。從前都認為是‘濕’引起了濕疹，但請教專家后，我才知道不是這樣。我覺得作為媽咪，要勇于打破舊有的思維定勢?！?br />　　2濕疹的寶貝應該喝羊奶
　　“我家寶貝得濕疹之后，我就聽從專家的建議一直給他喝羊奶，結果發(fā)現(xiàn)喝完羊奶，寶貝的皮膚確實會特別潤”。
　　3選擇添加鐵的羊奶
　　“我仔細地研究了一下羊奶發(fā)現(xiàn)，羊奶最大的問題在于本身缺乏鐵，但是現(xiàn)在配方羊奶，一般都會添加鐵，所以給選擇羊奶的時候，請一定看看有沒有添加鐵?！?/p>

　　寶貝小檔案
　　寶貝庭墨○小名：圖格○英文名：Tiger○生日：2008年10月20日○媽咪眼中的寶貝：外向性格，動手能力超強，反應靈敏，喜歡與人溝通。

　　明星小檔案
小焰
○大名：鄭鶯燕
○生日：4月9日
○畢業(yè)院校：北京廣播學院
○主持節(jié)目：曾主持過《夢想中國》、《球迷世界杯》、《綜藝快報》、《演藝競技臺》等欄目，2009年8月起，加盟中央電視臺新聞頻道主持《新聞直播間》、《午夜新聞》欄目，現(xiàn)任央視文藝頻道《中華情》、《中國文藝》欄目主持人。