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蘆筍營養(yǎng)，寶寶能吃嗎？

蘆筍是一種營養(yǎng)價值極高的蔬菜，它可以給人提供大量的蛋白質(zhì)，氨基酸，可以提高寶寶的免疫能力，另外，蘆筍可以預(yù)防和治療白血病，身體水腫，高血壓，心臟病等疾病，但是這樣好的蔬菜適合寶寶吃嗎？下面向大家介紹有關(guān)蘆筍的知識。

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寶寶吃蓮子需要注意啥

炎炎夏日，給寶寶準備一碗清涼下火的瘦肉蓮子羹，營養(yǎng)又健康，真是絕對美食，大人也可以跟著享受。蓮子味苦，性寒，有些家長就擔(dān)心了，寶寶能吃蓮子嗎？吃了蓮子對寶寶有沒有什么影響�。看鸢甘菍殞毊�(dāng)然能吃蓮子，并且吃蓮子對寶寶成長有幫助。

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孩子吃魚也需要小心

魚類富含豐富的蛋白質(zhì)，有益腦補腦的作用，是孩子餐桌上常見的食材。但是吃魚也有很多注意事項，比如有些魚類是不適合給小朋友食用的，小朋友不小心誤食之后不利于小朋友的健康。還有吃魚時魚刺和魚骨也構(gòu)成安全隱患，總之小朋友吃魚要非常小心。

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寶寶的第一次：固體食物這么吃

對于父母來說，什么時候讓孩子吃固體食物有時會讓他們十分困擾。什么時候開始？一次該吃多少？先從什么時候開始吃？其實，喂孩子吃固體食物并不是一件難事。記住以下幾點你就能很好地把握你“捉摸不透”的度了。

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寶寶添加輔食應(yīng)當(dāng)如何補鈣

0-1歲寶寶的消化系統(tǒng)剛剛開始發(fā)育，主要以母乳為主，母乳中含有寶寶成長發(fā)育所需要的各種物質(zhì)，比如蛋白質(zhì)、維生素、鈣、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，能夠滿足寶寶健康成長的需要。但是寶寶從6個月開始就逐漸斷奶，慢慢添加輔食，輔食能夠為寶寶提供能量、維生素，卻減少了鈣攝入。

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讓寶寶喝白水怎么這么難？

炎熱的夏季，寶寶愛出汗身體很容易缺水，合格的媽媽都會及時為寶寶補充水分。最近不少媽媽反映寶寶不愛喝水，尤其是白開水，沒有一點味道，寶寶喝兩口就不喝了。于是媽媽們想了很多辦法，比如用夏日解暑飲料來代替白開水；往奶里多摻一些水讓寶寶喝下去；還有一些媽媽為了讓寶寶長得更好，選擇酸甜的鈣劑，吸引寶寶食用。這樣一來，寶寶不僅喝水難上加難，還會導(dǎo)致味蕾發(fā)育不良和小兒便秘。

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細數(shù)奶嘴的那些優(yōu)缺點

你會認為橡皮奶嘴這么小不會在用的時候發(fā)生什么事。媽媽也許會認為有危險而爸爸卻不這么看。誰對誰錯呢？下面就讓我來告訴你橡皮奶嘴有哪些優(yōu)缺點吧。

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新手媽媽學(xué)哺乳三方面入手

給小BB喂奶是很重要的事情，因為剛出生的寶貝每天最主要的事情就是吃和睡，只有這兩件事情得到充分的滿足，他們才會更加健康，才能更好的發(fā)展，所以媽媽們在喂奶的時候不能掉以輕心，應(yīng)該注意選擇合理的喂奶方式，讓你的寶寶獲得充足的營養(yǎng)，另一方面，也幫助促進自己的乳房發(fā)育。

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BB周歲未滿飲食問題知多少

隨著寶寶漸漸長大，他們的進食習(xí)慣也在發(fā)生著變化。寶寶對于營養(yǎng)元素的需求逐漸增多，對于食物的種類及其味道也會挑剔。因此，父母在給寶寶做食物的時候，除了要注意食物的口感之外，還應(yīng)該注意食物的材質(zhì)以及營養(yǎng)搭配是否合理。為10-12個月大的寶寶做食物是一件很有意思的事情。在這個階段，你的寶寶已經(jīng)具備了一些新的技能，同時你也在選擇正確的食材方面有十足的信心。

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寶媽曬圖：青奧來啦，來看看將來的種子選手實力如何~

當(dāng)然這種說法不是說光靠運動就能解決孩子缺鈣問題，運動只是輔助鈣的吸收，鈣還是要額外補的，沒有鈣，哪里來得吸收一說？所以兒子還一直堅持補鈣，而且鈣里含的維生素D3特別有利于鈣的吸收。

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