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大齡準(zhǔn)媽媽孕早期護(hù)理指導(dǎo)
定期產(chǎn)檢是準(zhǔn)媽媽孕期生活中的一項(xiàng)重要內(nèi)容。通過孕期的各項(xiàng)身體檢查,準(zhǔn)媽媽可以了解到自己的身體情況、胎兒的發(fā)育狀況。對于30歲以上的準(zhǔn)媽媽,定期產(chǎn)檢的意義更加重大。因?yàn)?0歲以上準(zhǔn)媽媽本身就是各種孕期并發(fā)癥的高危人群,通過定期產(chǎn)檢,醫(yī)生可以及時發(fā)現(xiàn)準(zhǔn)媽媽身體的各種異常,指導(dǎo)準(zhǔn)媽媽調(diào)整各種生活習(xí)慣,避免妊娠期并發(fā)癥的發(fā)生。
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孕婦孕早期要注意哪些細(xì)節(jié)
新的準(zhǔn)爸爸媽媽們都會希望有一個健康的寶寶!但是,相關(guān)專家指出,現(xiàn)實(shí)生活中許多我們經(jīng)常使用的產(chǎn)品中,會有對寶寶的健康造成危害的成分!下面我們就來看看哪些是對寶寶健康有影響的呢!
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孕早期準(zhǔn)媽媽需做哪些常規(guī)化驗(yàn)
在孕早期,孕婦應(yīng)進(jìn)行一系列化驗(yàn)檢查,以便了解自己和胎兒的健康狀況,需做的常規(guī)化驗(yàn)有以下幾項(xiàng)。
標(biāo)簽:孕早期 - 孕婦 - 懷孕 - 常規(guī)化驗(yàn) - 健康,類別:孕期健康
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準(zhǔn)媽媽孕早期飲食建議要點(diǎn)
胎寶寶從受精卵經(jīng)分裂、著床到務(wù)器官分化形成的階段。這時胎寶寶生長較慢,孕媽媽只要保持懷孕前的飲食即可。孕早期膳食總原則是:高蛋白、少油膩、易消化吸收;少食多餐,重質(zhì)量不求數(shù)量。
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孕婦孕早期飲食該怎么安排
孕早期適合選擇清淡少油膩、清爽利口的食品。孕早期由于個體差異,所表現(xiàn)出來的反應(yīng)不同,例如有人喜好吃酸味,有人喜好吃甜味,也有的人喜歡海鮮味、番茄味、微辣味、苦味等食品?梢愿鶕(jù)自己喜愛的口味選擇食品。
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準(zhǔn)爸爸在孕早期如何照顧孕婦
當(dāng)?shù)弥拮討言泻螅芏鄿?zhǔn)爸爸都是欣喜不己。當(dāng)妻子出現(xiàn)早孕反應(yīng)后,準(zhǔn)爸爸應(yīng)該做些什么呢?下面我們聽聽育兒專家的建議吧。
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如何應(yīng)對孕早期妊娠反應(yīng)
媽媽懷孕了,本是一件好事,可是接下來的妊娠反應(yīng)往往讓人始料不及。早孕反應(yīng)一般不會太重,孕媽媽可想些辦法使反應(yīng)減輕,下面幾點(diǎn)可供參考。
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準(zhǔn)媽媽孕早期需要遵從的飲食原則
懷孕早期的大部分情況下,準(zhǔn)媽媽的胃口不好,會有不同程度的惡心、嘔吐、偏食、不能聞某種氣味、疲倦等早孕反應(yīng)。一些準(zhǔn)媽媽由于不良的飲食習(xí)慣,影響了營養(yǎng)素的攝入。而且嚴(yán)重的妊娠反應(yīng)會導(dǎo)致母體營養(yǎng)嚴(yán)重缺乏,并影響胎兒。那么我們要遵循懷孕早期的飲食原則有哪些呢。
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孕早期應(yīng)避免出入高溫場所
孕婦在懷孕初期應(yīng)避免長時間處於密閉的高溫場所,如洗三溫暖;如果偶爾想在家泡個熱水澡,切記水溫應(yīng)低於38℃,時間控制在15分鐘之內(nèi),并保持通風(fēng)以利散熱。此外,生病發(fā)燒,也要立即就診治療。
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孕早期媽媽如何應(yīng)對妊娠反應(yīng)?
育兒專家告訴我們,妊娠反應(yīng)一般出現(xiàn)在停經(jīng)6周至懷孕3個月間,過了這個階段,一般孕媽媽往往不需治療就可以自愈。但是妊娠反應(yīng)的程度因人而異,相當(dāng)一部分媽媽會出現(xiàn)非常嚴(yán)重的嘔吐,不僅頻率高,甚至不能進(jìn)食、進(jìn)水,嚴(yán)重影響了營養(yǎng)物質(zhì)的攝入。下面由育兒專家告訴我們?nèi)绾螒?yīng)對妊娠反應(yīng)。
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