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剛懷孕 新媽媽飲食有禁忌
人們常說(shuō)女人一生中會(huì)做十個(gè)月的皇后,也就是懷孕的這段期間。因?yàn)楦怪性杏艘粋(gè)小生命,家人都會(huì)非常的重視,準(zhǔn)媽媽們每天都在家里被供著,不需要做什么事情,在飲食上也是備受關(guān)注,那么在懷孕初期有沒(méi)有什么飲食禁忌呢?
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稀里糊涂當(dāng)了媽 原是它們?cè)诨煜?/a>
很多女性在自己懷孕之后并不知曉,有的甚至是到了分娩的時(shí)候才知道自己懷孕了。這種狀況的確是太過(guò)于被動(dòng)了,其實(shí),這也并不是準(zhǔn)媽媽們所希望的。她們當(dāng)然想在第一時(shí)間得知自己的身體狀況,從而進(jìn)行最佳的護(hù)理。那么,究竟是什么原因?qū)е屡詫?duì)自己懷孕不清楚呢?
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孕期補(bǔ)葉酸 800微克多不多
懷孕期間的媽媽需要很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),葉酸就是其中之一,適量的葉酸可以使出生的寶寶更加健康,但是這個(gè)量該如何把握呢,是不是吃得越多越好呢?那么今天我們就來(lái)看看在懷孕期間的媽媽?zhuān)撊绾问秤萌~酸,以及多少劑量合適。
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懷孕4周 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)好處多
其實(shí)在孕期,孕媽們是可以正常進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的。但是,在進(jìn)行首次產(chǎn)檢前,不要輕易做運(yùn)動(dòng)。如果還沒(méi)有預(yù)約好產(chǎn)前檢查,請(qǐng)盡快約好醫(yī)生進(jìn)行產(chǎn)檢,醫(yī)生可以正確的指引我們?nèi)绾芜M(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。懷孕四周的時(shí)候,身體會(huì)很脆弱,這時(shí)候需要做適量的運(yùn)動(dòng)來(lái)提高體質(zhì)。
標(biāo)簽:孕早期 - 運(yùn)動(dòng),類(lèi)別:第四周
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家庭妊娠測(cè)試時(shí)機(jī)巧把握
自從家庭妊娠試驗(yàn)技術(shù)進(jìn)入市場(chǎng)以來(lái),這項(xiàng)技術(shù)已經(jīng)有了很大的進(jìn)步,F(xiàn)代女性通過(guò)家庭妊娠試驗(yàn)可以很快就知道自己是否已經(jīng)懷孕,如果發(fā)現(xiàn)自己懷孕了,就能夠更早的開(kāi)始產(chǎn)前檢查和產(chǎn)前保健。
標(biāo)簽:孕早期 - 早孕反應(yīng),類(lèi)別:懷孕期
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孕媽必看 水腫緩解秘方大搜羅
很多孕媽表示在懷寶寶期間會(huì)出現(xiàn)雙腿浮腫的現(xiàn)象,之所以會(huì)如此,是因?yàn)殡S著寶寶的成長(zhǎng),子宮越來(lái)越大,就開(kāi)始“欺負(fù)”孕媽的雙腿,造成下肢的血液不循環(huán),孕媽?xiě)?yīng)該多多休息,自然而然就會(huì)消除。如果你休息過(guò)后,還是沒(méi)有緩解,這時(shí)你就需要去醫(yī)院看看了,因?yàn)檫@是異常的孕期表現(xiàn)。
標(biāo)簽:孕早期 - 水腫 - 注意事項(xiàng),類(lèi)別:懷孕期
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保胎,懷孕早期的必修課
為什么大家在懷孕的頭三個(gè)月都要遮遮掩掩呢?并不是因?yàn)閼言惺鞘裁匆?jiàn)不得人的事情,而是孕早期的變數(shù)太多,一般來(lái)說(shuō)都會(huì)等到三四個(gè)月后胎兒在肚子里坐實(shí)了才會(huì)公布喜訊。那么,處在懷孕早期的女性朋友該如何保胎呢?下面的資料或許能給你們提供一些幫助。
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懷孕早期應(yīng)該怎么保胎
懷孕固然是件喜事,但是一不小心也可能喜事變哀事。雖然精子和卵子成功結(jié)合了,但是在整個(gè)孕期,將有高達(dá)五成的受精卵無(wú)法發(fā)育成健康的小寶寶。因此,保胎就顯得尤為重要。
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懷孕早期階段吃什么
孕早期,胎寶寶只有蠶豆大小,孕媽媽的飲食會(huì)影響胎寶寶的健康嗎?為了胎寶寶的健康和孕媽媽的身體健康,還是有必要注意孕早期的飲食。從開(kāi)始懷孕,孕媽媽攝取的一切食物都通過(guò)胎盤(pán)傳輸給胎寶寶了。健康飲食是給胎寶寶生命的開(kāi)始。
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孕早期要注意出血現(xiàn)象
理論上來(lái)說(shuō),一旦確認(rèn)懷孕,女性是不會(huì)再來(lái)月經(jīng)了,但是不少準(zhǔn)媽媽可能會(huì)有疑問(wèn),自己在剛懷孕的時(shí)候有過(guò)類(lèi)似行經(jīng)的出血癥狀,這到底是怎么回事呢?關(guān)于懷孕早期的出血現(xiàn)象,還容小編為大家詳細(xì)的解釋解釋。
標(biāo)簽大雜燴
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