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孕期護(hù)膚四大要點(diǎn)讓準(zhǔn)媽媽靚起來

孕期隨著荷爾蒙分泌的大幅增多，大多數(shù)準(zhǔn)媽媽們的皮膚也會隨之變化，準(zhǔn)媽媽們既要美麗，又要寶寶健康，那么請注意以下護(hù)膚要點(diǎn)吧，它會幫助你改善孕期膚質(zhì)，做一位漂亮的準(zhǔn)媽媽哦。

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教你如何挑選孕期防曬品

　　孕早期新陳代謝加快，皮膚的血液循環(huán)增加，所以排汗多，皮膚比較濕潤。然而這個階段的皮膚往往很脆弱，很可能會因?yàn)樽贤饩€的影響而令皮膚的色素沉著加重，面部出現(xiàn)色斑、雀斑、妊娠性肝斑等明顯的色素沉著。如果注意防曬，是可以在一定程度上防止色斑的顏色變深的。

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幫你消除孕期妊娠紋的七大妙招

很多女性在懷孕后都會不同程度地出現(xiàn)妊娠紋，尤其是孕晚期。除腹部外，它還延伸到胸部、背部及臀部等處，影響美觀，年輕的媽媽們常常因此感到非常煩惱。

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胎教中怎樣給寶寶選擇好的閱讀

從目前有研究結(jié)果來看，許多研究均證實(shí)了我國古代胎教理論的科學(xué)性。那么孕婦如何提高自己各方面的修養(yǎng)來培養(yǎng)胎兒的良好品質(zhì)呢？媽媽們應(yīng)在學(xué)識、禮儀、審美、情操等各方面促進(jìn)自己的全面發(fā)展，報(bào)紙?zhí)喝娴慕佑|美好的事美好的物。

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準(zhǔn)備和已經(jīng)懷孕都不能不記的數(shù)字

從準(zhǔn)備懷孕到已經(jīng)懷孕，這過程充滿了艱辛，我們的準(zhǔn)媽媽們是非常辛苦的，所以需要更多的信息來幫助媽媽來孕育下一代哦。

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孕婦每天最好吃幾個雞蛋

有的家庭認(rèn)為雞蛋是完美的孕產(chǎn)期食品，每天給孕婦吃許多雞蛋，有的多達(dá)10-20個，這種做法很不可取。雞蛋雖然是營養(yǎng)全面均衡的理想食品，但并不是說多多益善。孕婦吃雞蛋應(yīng)適度，如果每天吃太多的雞蛋，或基本依賴于雞蛋提供營養(yǎng)，非但不會對身體有利，反而會有害。

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準(zhǔn)媽媽孕期喝茶須注意

茶葉不僅具有清熱解暑、提神清心、去膩減肥、清心除煩、降火明目等藥理作用，還對現(xiàn)代疾病，如輻射病、心腦血管病、癌癥等，有一定的藥理功效。但是孕婦屬于一個特殊群體，該如何喝茶，喝什么茶好呢？相關(guān)專家提醒，孕婦喝茶需辨清體質(zhì)，適當(dāng)飲用淡茶，否則易傷身。

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孕婦患上哮喘專家教您如何應(yīng)對

進(jìn)入秋季，哮喘很容易找上門來，而我們的準(zhǔn)媽媽們體制較弱，她們?nèi)绻忌狭讼窃撛趺崔k？對此，專家表示：千萬別停藥。亂停藥可能比用藥對胎兒的損傷更大。

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孕中期喝紅薯糊有利排便

　紅薯補(bǔ)中和血、益氣生津、寬腸胃、通便秘，孕媽媽可以在睡覺前服用紅薯糊，第二天就可以輕松排便了。

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準(zhǔn)媽媽防輻射服大PK

準(zhǔn)媽媽們在剛知道自己懷了寶寶的時候，心情是那么激動，而前三個月的防護(hù)工作對寶寶的良好發(fā)展有著相當(dāng)關(guān)鍵的作用。于是我們的準(zhǔn)媽媽們便討論起了防輻射服的作用到底哪個牌子好，要讓寶寶受到最好的保護(hù)才好�。�

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