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了解我們常見的食物過敏癥狀

常見的因食物引起的不適反應(yīng)有兩種類型：一種是屬于免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)，即食物過敏。通常蛋白質(zhì)食物最容易引發(fā)過敏，某些食物的特殊成分也會刺激人體免疫系統(tǒng)，如有些人食入面粉類、貝類等會出現(xiàn)皮膚過敏、嘔吐、哮喘等。另一種是食物不耐受，指由于消化吸收功能低下導(dǎo)致對某些食物產(chǎn)生不適反應(yīng)，這種反應(yīng)與免疫系統(tǒng)無關(guān)。例如有些人酒精不耐受，可出現(xiàn)皮膚紅疹、心率加快等癥狀；有些人則一喝牛奶就會引起腹脹、腹瀉。

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怎樣對食物過敏反應(yīng)進(jìn)行判斷

盡管食物過敏反應(yīng)十分常見，但是不能僅憑消化系統(tǒng)的癥狀進(jìn)行判斷，而是要綜合考慮全身的整體表現(xiàn)，尤其是當(dāng)病人僅僅有消化系統(tǒng)癥狀、很難與其他疾病相區(qū)別時，更需要采取綜合的方法進(jìn)行判斷，一般應(yīng)包括如下內(nèi)容：

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寶寶健康需要的營養(yǎng)素

提到營養(yǎng)，可能很多家長會說：“營養(yǎng)？我們懂！生物為了維持生命、保證正常活動必須從外界環(huán)境中攝取所需的各種物質(zhì)，此即為營養(yǎng)。那所攝取的物質(zhì)就是營養(yǎng)素�！比欢�，現(xiàn)在我們所說的營養(yǎng)，其在涵義上已不單單局限在物質(zhì)水平上的了。一位美國的營養(yǎng)學(xué)專家喬治婭?戈登先生說得好：“營養(yǎng)不僅意味著吃什么，同時意味著怎么吃。真正好的營養(yǎng)都有一種必不可少的成分，那就是：愛—親切、和諧、關(guān)懷備至的愛�！币簿褪钦f人在一生的成長過程中不僅需要物質(zhì)上的營養(yǎng)，更需要精神和心理上的營養(yǎng)。

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應(yīng)對寶寶食物過敏反應(yīng)的總原則

有的孩子會經(jīng)常的吃些食物就會過敏，也有的是別的什么外界的因素引發(fā)的過敏。但是對于這一現(xiàn)象，父母們往往不知道食物過敏的原則和該如何做出應(yīng)對的措施，是孩子錯過了最好治療的時間。我們看看孩子食物過敏的原則有哪些？

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準(zhǔn)媽媽孕期不宜多吃的食物

孕媽媽懷寶寶期間，“飲食關(guān)”一定要把守，孕婦吃哪些食物對健康不利呢？專家提醒以下食物孕婦不可多吃。

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準(zhǔn)媽媽不宜多吃的食物有哪些

好多孕媽媽在懷孕期間喜歡大吃大喝！其實(shí)她們并不知道，妊娠期是關(guān)乎準(zhǔn)媽媽與胎兒身心健康的關(guān)鍵時期，在飲食上要特別注意。好多食物都是不可以多吃的哦！下面我們來看看哪些食物要適當(dāng)攝入，不宜多吃。

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孕婦什么食物不能隨便亂吃

孕媽媽懷小寶寶期間，哪些食物不可以吃呢？我們來看看專家列出的表吧！容易誘發(fā)胎兒體質(zhì)過敏的食物：比如芒果、牛奶、蛋、帶殼海鮮等，都應(yīng)適量攝取。

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孕媽媽懷孕6個月忌諱食物列表

孕媽媽懷孕6個月的飲食原則是：不要偏食，不要限制飲食；甜、酸、苦、辣、咸不要過分，少吃多餐，選擇易消化的事物。

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哪些食物有助于寶寶長高

寶寶體格生長不僅與遺傳有關(guān)，還和科學(xué)的飲食有關(guān)，那么，哪些食品能幫助孩子增高呢。

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懷孕8月孕婦忌諱哪些食物

熱性調(diào)味料：八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒等熱性香料都是調(diào)味料，但孕媽媽不適宜食用這些調(diào)味料。孕媽媽體溫相應(yīng)增高，腸道也較干燥。而熱性香料具有刺激性，會致使胃腸腺體分泌減少，造咸腸道干燥、便秘等。孕媽媽用力解便，會引起腹壓增大，壓迫子宮內(nèi)的胎寶寶，易造成胎動不安、發(fā)育畸形、羊水早破、早產(chǎn)等不良后果。

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