亚洲成AV人在线播放无码_a级日本乱理伦片免费入口_欧美日韩国产专区_黄网站色视频网站免 欧美成人猛片AAAAAAA,99久久无码,久久久艹,久久精品人人做人人爽电影蜜桃

　　冷鏈物流環(huán)節(jié)中檢出新冠病毒核酸陽(yáng)性，并非偶然發(fā)現(xiàn)。近日，天津一冷庫(kù)裝卸工核酸檢測(cè)陽(yáng)性，令“進(jìn)口冷鏈?zhǔn)称贰痹俣冗M(jìn)入大眾視野。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，全國(guó)已有超過(guò)20起類似事件發(fā)生。由于營(yíng)養(yǎng)豐富，很多媽媽都會(huì)選擇進(jìn)口的鱈魚(yú)、三文魚(yú)、白蝦制作寶寶輔食，此次事件讓媽媽們又開(kāi)始擔(dān)心寶寶的“進(jìn)口食品”安全問(wèn)題。

　　三個(gè)環(huán)節(jié)嚴(yán)格把控，保證食物安全

　　購(gòu)買和食用冷凍冰鮮食品，要在三個(gè)環(huán)節(jié)上嚴(yán)格把控：

　　選購(gòu)冷鏈?zhǔn)称罚阂フ?guī)超市或市場(chǎng)購(gòu)買，并關(guān)注食品產(chǎn)地、來(lái)源、進(jìn)口食品檢疫等相關(guān)信息。購(gòu)買過(guò)程中戴好口罩，建議使用一次性手套，購(gòu)物后及時(shí)清洗雙手。

　　清洗加工方面：廚房要通風(fēng)，建議對(duì)廚房臺(tái)面、其他物體表面和餐飲具經(jīng)常高溫消毒處理。要做到生熟分開(kāi)，冷凍生鮮食品不宜存放過(guò)長(zhǎng)時(shí)間。

　　烹調(diào)食用方面：烹調(diào)食材時(shí)應(yīng)煮熟煮透，開(kāi)鍋后再保持10-15分鐘為好。

　　提升免疫防感染，維生素AD攝入要充足

　　盡管目前新冠疫苗的研發(fā)形勢(shì)大好，即便有疫苗，強(qiáng)大的自身免疫力仍是我們和病毒斗爭(zhēng)的先決條件。在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期，保證飲食均衡，注意運(yùn)動(dòng)鍛煉，補(bǔ)充關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)，對(duì)提高寶寶免疫力至關(guān)重要。因此，大家千萬(wàn)不要因?yàn)橐恍〔糠掷滏準(zhǔn)称钒b呈陽(yáng)性而“一刀切”，不敢給寶寶吃肉、吃魚(yú)，減少對(duì)優(yōu)質(zhì)蛋白和脂肪的攝入，影響免疫機(jī)能正常運(yùn)轉(zhuǎn)。同時(shí)，媽媽也要注意給寶寶額外補(bǔ)充維生素AD，因?yàn)榫S生素AD尤其是維生素A對(duì)提升寶寶免疫力起著至關(guān)重要的作用，而“食補(bǔ)”的途徑又不順暢，是嬰幼兒時(shí)期極易缺乏的營(yíng)養(yǎng)素。

　　維生素A是T淋巴細(xì)胞生長(zhǎng)、分化、激活過(guò)程中不可缺少的因子，同時(shí)可以促進(jìn)B淋巴細(xì)胞功能的成熟，使分泌抗體的能力增加，提高機(jī)體的特異性免疫功能。一項(xiàng)英國(guó)研究表明，T細(xì)胞作為構(gòu)成人體部分免疫系統(tǒng)的白細(xì)胞，對(duì)防止新冠病毒感染起著至關(guān)重要的作用，并且可以提供比抗體更長(zhǎng)久的免疫力。此外，維生素A還可以維持呼吸道、消化道黏膜上皮細(xì)胞的完整性，增強(qiáng)黏膜屏障的防御力，阻擋病毒、細(xì)菌入侵，并能增強(qiáng)吞噬細(xì)胞和自然殺傷細(xì)胞的功能，提高機(jī)體消滅病毒、細(xì)菌的“戰(zhàn)斗力”。

　　維生素D在免疫方面的作用也不容忽視，它起到調(diào)節(jié)免疫應(yīng)答的作用，并在維生素A的助推下，作用更強(qiáng)。

　　然而，現(xiàn)實(shí)情況是我國(guó)兒童維生素AD存在普遍缺乏，最新大樣本流調(diào)數(shù)據(jù)顯示：6個(gè)月到14歲兒童整體維生素A缺乏率為47.98%，維生素D缺乏率也在50%左右。因此我國(guó)兒科專家和醫(yī)生建議，從寶寶出生起就應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)充維生素AD（如伊可新），每天一粒，至少堅(jiān)持補(bǔ)充到3歲以上，持續(xù)補(bǔ)充至青春期更好，在提升寶寶免疫力的同時(shí)，還能幫助寶寶長(zhǎng)高，預(yù)防近視和貧血的發(fā)生。

還有疑問(wèn)嗎？請(qǐng)留下您的問(wèn)題，15分鐘內(nèi)回答您！