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  媽媽們都想讓孩子能夠健康成長，因此在孩子的飲食方面沒少下功夫。不過有的媽媽在孩子的飲食中常會走入一些誤區(qū)，讓我們一起來看看吧！

  誤區(qū)一、咀嚼過的食物更容易吸收

  平時給孩子喂食物時，家長擔心孩子不易吸收，會給把食物咀嚼之后再讓給孩子吃，事實上這是一種錯誤的方式。因為這樣極易把口腔中的細菌傳染給孩子，再加上孩子的抵抗力較弱，很容易引起疾病。

  但是可能會有家長反駁道：“我這樣做是怕孩子腸胃吸收不了，再加上我小時候也是我爸媽嚼爛食物再給我吃，也沒見出什么問題啊。”家長要知道，當孩子已經(jīng)有擁有較好的咀嚼和消化能力的時候，家長就應該讓孩子嘗試自己咀嚼吃飯了。這樣做的好處是不僅干凈衛(wèi)生，還可以防止細菌進入孩子口內(nèi)，引發(fā)不必要的疾病。同時還可以鍛煉孩子的咀嚼能力，促進孩子的牙齒的生長以及鍛煉孩子養(yǎng)成吞咽和咀嚼的好習慣。

  但是家長們要注意的是，雖然孩子擁有了相對好的咀嚼能力，但是也要注意不要給孩子吃生硬、粗糙或者油膩的食物，孩子的消化系統(tǒng)不一定能夠吸收這些食物，還會對孩子的牙齒造成負擔。

  誤區(qū)二、給孩子喝特別濃的奶粉

  有家長認為，泡的奶粉越多濃，它的營養(yǎng)也就越多。其實并不是，雖然要給孩子補充充足的營養(yǎng)才能保證能夠健康的成長，但是家長也要明白“過猶不及”的道理。給孩子沖泡過濃的奶粉，由于孩子吸收系統(tǒng)的局限性，并不能吸收其中的營養(yǎng)，反而會影響孩子的正常發(fā)育。

  誤區(qū)三、保健品對孩子好

  有些家長為了孩子能夠吸收充足的營養(yǎng)，于是就買一些高級的營養(yǎng)品，例如蜂乳、人參等給孩子吃。但是爸爸媽媽要知道，這些保健品都含有一定的激素，即使是貼有“兒童營養(yǎng)品”的營養(yǎng)品也不排除有激素，如果孩子長時間吃這種含有激素的營養(yǎng)品，很有可能會導致孩子 性早熟。

  雖然孩子在成長過程中需要大量的營養(yǎng)，但是家長千萬不要揠苗助長，況且這些營養(yǎng)品并不能涵蓋孩子成長所需的各種元素，長期吃還會讓孩子出現(xiàn)營養(yǎng)缺乏的癥狀。

  孩子的飲食家長應格外注意，希望家長能夠避免以上的錯誤，掌握科學的喂養(yǎng)方法，保證孩子健康成長。

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