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寶寶睡覺做噩夢,家長該怎么辦

本文Tag標(biāo)簽:健康/護理/幼兒/睡眠??

  孩子要想健康的發(fā)育、成長,擁有一個優(yōu)質(zhì)的睡眠是必不可少的。但是有的爸爸媽媽發(fā)現(xiàn),自己的寶寶經(jīng)常做噩夢。于是很多家長就開始疑問,難道嬰兒也會做噩夢嗎?寶寶做噩夢對其的生長發(fā)育究竟有著什么樣的影響呢?

  其實寶寶也會最噩夢,所以家長不可忽視這個現(xiàn)象,尤其是在這些情況下,寶寶更容易做噩夢。

  一、白天時經(jīng)歷了可怕的事情,或者是看到了可怕的畫面。

  二、寶寶進入新的環(huán)境,比如是搬家。

  三、其他人向?qū)殞氈v恐怖的故事,尤其是對想象力很豐富的孩子更容易做噩夢。

  四、服用了某些藥物。

  五、寶寶出現(xiàn)了睡眠不足的情況也會影響寶寶做噩夢。

  六、寶寶出現(xiàn)了很嚴重的胃食道反流的癥狀。

  睡眠對孩子來講是一件非常重要的事情,因為孩子在夜晚的時候會分泌生長激素。如果孩子經(jīng)常在晚上做噩夢的情況,會影響孩子的生長發(fā)育,甚至對孩子的心理也會產(chǎn)生負面影響。

  所以寶寶如果出現(xiàn)了做噩夢的情況,爸爸媽媽一定要及時的解決這個問題,不要以為孩子做噩夢是一件小事,不要放任不管。那爸爸媽媽該如何解決孩子做噩夢的問題呢?

   一、讓孩子有安全感

  讓孩子感覺到來自父母的安全感是解決這個問題的關(guān)鍵,所以爸爸媽媽應(yīng)該多向孩子展示爸爸媽媽們的愛意,讓寶寶認為爸爸媽媽永遠是自己最安全的港灣。所以爸爸媽媽如果發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)做噩夢的情況,爸爸媽媽可以抱抱孩子,讓孩子感受到爸爸媽媽的溫暖,同時爸爸媽媽可以向孩子唱一些輕柔、溫馨的歌曲來安慰孩子。

  二、找出孩子做噩夢的原因

  如果孩子經(jīng)常做噩夢的話,家長要知道,是不是發(fā)生了什么事情嚇到了孩子,或者是家里存在的什么東西讓孩子感到害怕了。家長要知道,一定要安慰孩子,告訴孩子夢境都是假的,從而讓孩子平靜下來。

  三、轉(zhuǎn)移孩子的注意力

  要想寶寶從恐懼的情緒中脫離出來,爸爸媽媽可以轉(zhuǎn)移孩子的注意力,爸爸媽媽可以給孩子一些玩具。

  四、注意睡覺前2小時

  預(yù)防孩子做噩夢,爸爸媽媽一定要注意孩子在睡覺前的2小時時間,在此期間,爸爸媽媽一定要注意不要讓孩子接觸讓孩子覺得害怕的事物。

  為了孩子的健康,爸爸媽媽一定要采取措施來解決孩子的噩夢問題哦。

 

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