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  有些家長(zhǎng)還不太了解為什么寶寶會(huì)出現(xiàn)“生長(zhǎng)痛”，這到底是個(gè)什么東西。一般來(lái)說(shuō)，“生長(zhǎng)痛”指的是兒童的膝關(guān)節(jié)在沒(méi)有任何外傷史的情況下發(fā)生疼痛，在檢查之后，也排除了孩子患有其他疾病的可能，類似于這種情況及被認(rèn)為是“生長(zhǎng)痛”。

  一、生長(zhǎng)痛的原因

  在教科書上生長(zhǎng)痛到目前為止都還沒(méi)有確切介紹他的生成原因，但醫(yī)學(xué)界卻普遍認(rèn)為，這是由于孩子在發(fā)育過(guò)程中，骨骼的生長(zhǎng)速度與肌肉和韌帶的生長(zhǎng)速度不成正比，從而導(dǎo)致肌肉和韌帶被牽扯而引起的疼痛。不僅僅是缺鈣那么簡(jiǎn)單，而且家長(zhǎng)要知道，生長(zhǎng)痛不是病，所以你不需要限制寶寶的活動(dòng)，讓他正常運(yùn)動(dòng)即可。

  二、什么時(shí)候孩子最容易出現(xiàn)“生長(zhǎng)痛”

  正常情況下，春天是孩子長(zhǎng)個(gè)子的最好季節(jié)，但是生長(zhǎng)痛與季節(jié)性是無(wú)關(guān)的。一年四季內(nèi)均有可能會(huì)出現(xiàn)，且也沒(méi)有某個(gè)季節(jié)發(fā)病特別普遍的說(shuō)法。可能有些孩子在春夏季的時(shí)候容易出現(xiàn)生長(zhǎng)痛，這個(gè)因?yàn)楹⒆涌赡鼙容^適宜這個(gè)季節(jié)的溫度外出活動(dòng)。相反，如果有些孩子在冬季依舊保持著較高的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，那么生長(zhǎng)痛同樣也會(huì)容易發(fā)生在冬季。

   三、怎樣緩解寶寶的“生長(zhǎng)痛”

  在家長(zhǎng)確定了寶寶是“生長(zhǎng)痛”之后，如果寶寶疼到不能忍受，可以去醫(yī)院找醫(yī)生開一些止痛藥，通常情況下，生長(zhǎng)痛是可以忍受的。如果家長(zhǎng)想試著緩解寶寶的疼痛，可以試試這幾種方法。首先，可以用講故事、做游戲、玩玩具等方法來(lái)吸引寶寶的注意力，將他的注意力從疼痛上轉(zhuǎn)移到游戲中。且家長(zhǎng)要溫柔的去對(duì)待病寶寶，這樣對(duì)孩子來(lái)是可以起到一定的鎮(zhèn)痛效果的。其次，家長(zhǎng)應(yīng)注意寶寶平時(shí)飲食營(yíng)養(yǎng)的攝取，可以讓他多吃一些牛奶、骨頭、核桃、雞蛋等含有彈性蛋白的食物，富含VC的蔬菜和水果也要讓他多吃一些。

  　 除此以外，還有一些是家長(zhǎng)們需要注意到，寶寶出現(xiàn)生長(zhǎng)痛是正常現(xiàn)象，一般來(lái)說(shuō)是不需要采取措施。但如果孩子痛得很厲害的話，可以讓他多吃些可以營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的維生素。是藥三分毒，最好不要讓孩子隨便亂吃止痛片。注意讓他多多休息，好好放松肌肉。

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