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  為了盡快造人成功，一些未準(zhǔn)爸媽會(huì)嘗試各種方法，比如女方同房后墊高臀部。這個(gè)做法靠譜嗎？請(qǐng)大家接著往下看：

  “啪啪啪”后墊高臀部能好孕？

  1.對(duì)于正常人而言，沒(méi)必要

  有一部分女性朋友經(jīng)醫(yī)生診斷為宮頸管狹小，而這也被很多人認(rèn)定為這是自己難孕的重要因素。因?yàn)樗麄冋J(rèn)為狹小的宮頸管會(huì)阻擋精液的進(jìn)入，最后大部分都流出陰道外，同房后需要在pp底下墊枕頭使臀部抬高才能讓更多的精子通過(guò)狹小的宮頸管。

  但實(shí)際上，只要女性朋友能正常來(lái)月經(jīng)就說(shuō)明宮頸是通暢的，經(jīng)血和子宮內(nèi)膜可以通過(guò)宮頸管排出，那么小小的精子當(dāng)然也可以。所以宮頸管狹小的女性大可不必為不孕而擔(dān)心。

  宮頸管正常的女性在同房后，會(huì)有液體流出。這個(gè)時(shí)候大部分的精子早已經(jīng)液化后游到宮腔內(nèi)。流出的液體不全是精子，雖然有一些精子，但都是“沒(méi)用”的精子。

  2.子宮頸角度差，墊高臀部有必要

  如果女性朋友存在子宮頸角度差的問(wèn)題，在同房后可以通過(guò)墊高臀部或者是倒立來(lái)讓更多的精子游進(jìn)子宮頸。

  需要注意的是，墊高臀部和倒立并不是時(shí)間越長(zhǎng)越好。將臀部墊高，時(shí)間應(yīng)控制在30分鐘以內(nèi)，這樣有精力的精子才能更快的接近卵子并與其結(jié)合。時(shí)間一長(zhǎng)除了是身體疲累之外，外來(lái)的精液長(zhǎng)時(shí)間停留在生殖系統(tǒng)，也容易引起女性泌尿系統(tǒng)感染疾病。所以記住控制在30分鐘之內(nèi)，事后記得排尿和清洗私處。

  想要好孕必須先做好這些

  想要備孕成功，夫妻倆需要注意一些事項(xiàng)：

  * 放松心情，不要給自己或?qū)Ψ教髩毫Γ?/p>

  *讓性生活更充滿激情與樂(lè)趣，這樣也可以促進(jìn)好孕。

  *備孕前3~6個(gè)月就要做到戒煙戒酒，飲食方面可以多吃蛋白質(zhì)以及維生素含量豐富的食物，并且注意補(bǔ)充葉酸。

  *選擇排卵期同房，提高受孕的幾率。

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