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三個月時可訓(xùn)練寶寶翻身

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  三個月的寶寶主要是仰臥著,但已有了一些全身肌肉的運動,因此要在適當保暖的情況下使小兒能夠自由的活動。一般三個月的寶寶能從仰臥翻到側(cè)臥,這時爸爸媽媽可訓(xùn)練寶寶翻身。

  如果孩子有側(cè)睡的習(xí)慣,學(xué)翻身比較容易,只要在他左側(cè)放一個有意思的玩具或一面鏡子,再把他的右腿放到左腿上,再將其一只手放在胸腹之間,輕托其右邊的肩膀,輕輕在背后向左推就會轉(zhuǎn)向左側(cè),重點練習(xí)幾次后,爸爸媽媽不必推動,只要把腿放好,用玩具逗引寶寶就會自己翻過去。以后光用玩具不必放腿就能作90度的側(cè)翻??捎猛瑯拥姆椒◣椭鷮殞殢母┡P位翻成仰臥位。

  如果沒有側(cè)睡習(xí)慣,爸爸媽媽可讓寶寶仰臥在床上,手拿寶寶感興趣能發(fā)出響聲的玩具分別在他兩側(cè)逗引,并親切地對寶寶說:“寶寶,看多漂亮的玩具??!”訓(xùn)練寶寶從仰臥位翻到側(cè)臥位。寶寶完成動作后,可以把玩具給他玩一會兒作為獎賞。寶寶一般先學(xué)會仰—俯翻身,再學(xué)會俯—仰翻身,一般每日2—3次,每次2—3分鐘。

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