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減緩孩子入園時分離焦慮

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  能減緩分離焦慮的入園準備6原則

  1.分離是一個漸進的過程。開始,爸爸媽媽可以短時間地離開孩子的視線,但要讓孩子聽到你的聲音。以后,這個時間可以加長,讓孩子形成信任:現(xiàn)在爸爸媽媽不在,但不久會回來。

  2.“少”一些理解,讓孩子學(xué)會表達自己的需求。

  3.改變關(guān)注方式,把關(guān)注的重點從孩子每時每刻的生活需要轉(zhuǎn)向孩子心理成長的需要。有時候,也許要刻意放慢自己已經(jīng)建立起來的快速反應(yīng)習(xí)慣,留一點時間讓孩子自己去應(yīng)付困境。

  4.要讓多一些同伴,讓孩子在交往中學(xué)會與同伴相處。

  5.多一些照顧他的人,讓孩子與更多的成人建立信任關(guān)系。

  6.適當訓(xùn)練,讓孩子學(xué)會必要的生活技能:自己用杯子喝水、自己上廁所、自己洗手吃飯、自己穿衣服……

  7.提前熟悉幼兒園的環(huán)境和老師,減少入園后的陌生因素。

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