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注意了!4類食物莫給BB吃

  小baby們的腸道還沒有發(fā)育完善,很多食物雖然常見又富有營(yíng)養(yǎng),但如果給他們吃還是要慎重。小編在文中列舉了四種不宜給寶寶多吃的食物,媽媽們,快來(lái)看看吧!你是不是也在給寶寶吃這些呢?

  一、桔子

  桔子中含有的葉紅素很容易導(dǎo)致寶寶產(chǎn)生“葉紅素皮膚病”腹痛腹瀉,嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致骨??;桔子中含有不少的單糖物質(zhì),這種物質(zhì)非常容易被小腸吸收,如果堆積在胃中很容易產(chǎn)生脹氣,引起寶寶的不適和便秘。

  所以在吃飽之后不要立馬給寶寶吃桔子,飯前也不能吃,否則寶寶會(huì)有飽腹感而拒絕吃飯。寶寶在吃桔子后一個(gè)小時(shí)內(nèi)不要和牛奶,因?yàn)榻圩又械墓岷团D讨械牡鞍踪|(zhì)相遇會(huì)形成凝固,營(yíng)養(yǎng)無(wú)法吸收。另外,桔子吃多了也容易上火。

  二、扁豆

  扁豆吃多了會(huì)導(dǎo)致滯腹脹,腹脹和患病的寶寶最好不要吃。扁豆如果不熟很容易導(dǎo)致中毒,所以一定要用沸水焯扁豆、急火炒扁豆,否則會(huì)因?yàn)榧庸r(shí)間不夠長(zhǎng),導(dǎo)致扁豆內(nèi)的天然毒素不能完全除去。這些毒素在食用之后會(huì)刺激胃腸道。

  三、雞蛋

  雞蛋雖然是營(yíng)養(yǎng)豐富的食品,但并不適合小寶寶。

  1.嬰幼兒不宜吃太多雞蛋,否則會(huì)因?yàn)橄芰^差而導(dǎo)致消化不良,反而影響身體健康。

  2.半歲前的寶寶不能吃雞蛋清。因?yàn)檫@個(gè)年齡階段的寶寶消化系統(tǒng)還沒有發(fā)育完善,腸壁通透性高,而雞蛋清的白蛋白分子很小,會(huì)通過(guò)腸壁進(jìn)入血液中,可能導(dǎo)致寶寶對(duì)導(dǎo)體蛋白分子過(guò)敏,進(jìn)而產(chǎn)生濕疹、蕁麻疹等病癥。

  3.不能吃生雞蛋。生雞蛋很容易感染沙門氏菌,如果雞蛋不熟,將會(huì)導(dǎo)致寶寶細(xì)菌性中毒。所以寶寶吃的雞蛋一定要煮熟,起碼要煮7分鐘。

  4.發(fā)熱病的寶寶的不能吃雞蛋。雞蛋蛋白食用后會(huì)產(chǎn)生額外的熱量,導(dǎo)致原本就發(fā)熱的寶寶體內(nèi)熱量增加。

  四、豆奶

  很多媽媽想當(dāng)然地認(rèn)為多吃豆制品對(duì)身體有益,所以經(jīng)常給寶寶喝豆奶。豆奶雖然是用豆類做成的,含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分比如蛋白質(zhì)、維生素B1.B2等,但由于豆奶中含的糖、鈣質(zhì)和維生素種類不多。

  而且其中的蛋白質(zhì)還是植物蛋白,不能滿足正常生長(zhǎng)發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng)。另外,豆奶中含有較多的鋁元素,這種元素可能會(huì)影響寶寶大腦發(fā)育。

 

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