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     在懷孕期間，如果孕婦感冒生病的話，會使得胎兒的發(fā)育受到影響，母嬰的健康都會受到威脅。因為感冒病毒會通過母親傳遞給胎兒，使得孩子受到不良影響，所以作為準(zhǔn)媽媽，或者是準(zhǔn)備要孩子的媽媽，都需要預(yù)防感冒，給孩子一個健康的成長環(huán)境。

??孕婦在懷孕的時候體溫會有所波動，或高或低，早孕期間可能會怕冷，在孕中期的時候又會怕熱，這樣就會使得孕婦在懷孕期間忽冷忽熱，不能適宜室內(nèi)室外的溫度，便會導(dǎo)致孕婦冷熱不均的感冒。另外有的孕婦在懷孕期間會睡不好覺，于是便會熬夜，失眠，導(dǎo)致身體的免疫力下降，更加容易遭受感冒病毒的侵?jǐn)_，導(dǎo)致孕婦感冒生病。

??1、孕婦感冒會影響孩子健康

??孕婦如果感冒發(fā)燒的話，孩子的正常發(fā)育會受到影響，有的孕婦會說自己沒有吃藥，不會影響孩子發(fā)育，其實這樣的想法是錯誤的，因為即使你不吃藥，母體的感冒病毒也會傳遞給腹中的胎兒，使得母親身體不適，而且感冒期間，媽媽們會覺得頭昏腦漲，身體倦怠，睡眠質(zhì)量不高，心悸焦慮，這些都會影響孩子的發(fā)育，所以在懷孕期間，孕婦們要注意避免感冒，千萬要照顧好自己的身體。

??2、天冷的時候不要出門

??在天氣寒冷，雨雪天氣的時候，或者是霧霾天氣的時候，孕婦們要減少出門的活動率，最好是不要出門，因為這樣的天氣會使得人們?nèi)菀资軆?，著涼，于是便會?dǎo)致孕婦感冒。所以最好是在家里休息，小范圍的活動活動，做做孕婦保健之類的運(yùn)動。

??3、注意穿衣指數(shù)

??在懷孕期間，孕婦的新陳代謝較快，會覺得燥熱，這時候可能會不愿意穿的多，但是如果出門的話，孕婦們還是要多穿件衣服，防止室內(nèi)室外的溫度不均，導(dǎo)致在外受凍著涼，進(jìn)而導(dǎo)致生病。即使是在家里的陰涼處，那也要加件衣服，以免感冒。

??4、飲食要注意

??在平時，孕婦最好不要吃寒涼的食物，尤其不能吃冰的，即使是在炎熱的夏季。如果在冬天的話，吃水果最好加熱一下，可以試試吃冰糖雪梨，香蕉拔絲，或者是吃水果粥之類的物質(zhì)，這些都可以避免讓孕婦受涼，可以讓媽媽們避免感冒。另外母親們還要注意避免吃的太飽，這樣會加重腸胃負(fù)擔(dān)，使得孕婦心慌氣悶，不利于身體健康。

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