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葉酸如何補(bǔ) 安全備孕必須知

本文Tag標(biāo)簽:葉酸/金斯利安/科學(xué)補(bǔ)充??

    如今越來(lái)越多的備孕女性開始關(guān)注葉酸,但是如何科學(xué)、合理、安全的補(bǔ)充葉酸你知道嗎?想要擁有一個(gè)健康、聰明的寶寶,你必須先選擇正確,才能夠補(bǔ)充正確,根據(jù)中國(guó)育齡及孕期女性的多維需求量身定制的金斯利安正是絕佳的選擇。

    劑量最合理

    關(guān)于葉酸的每日補(bǔ)充量,根據(jù)《中國(guó)居民膳食指南》,育齡女性應(yīng)從孕前3個(gè)月時(shí)每日補(bǔ)充400微克(0.4毫克)的葉酸,并持續(xù)整個(gè)孕期。孕前補(bǔ)充葉酸尤為重要,備孕夫妻每日補(bǔ)充0.4毫克的葉酸(一片斯利安葉酸),可使胎兒神經(jīng)畸形發(fā)生率降低85%。

    金斯利安以《中國(guó)居民膳食指南》中對(duì)我國(guó)孕期婦女和哺乳期婦女的膳食營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入標(biāo)準(zhǔn)為基礎(chǔ)的,每天一片斯利安完全可以滿足備孕的需求,對(duì)于備孕時(shí)就開始補(bǔ)充多維的準(zhǔn)媽媽們來(lái)說(shuō),金斯利安也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

    補(bǔ)充即所需

    對(duì)癥下藥才是王道,營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充也同樣如此。很多營(yíng)養(yǎng)元素在烹調(diào)過(guò)程中容易被破壞,對(duì)于準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō),單純依靠食補(bǔ)無(wú)法確保營(yíng)養(yǎng)均衡。只有缺什么補(bǔ)什么,并適量補(bǔ)充才能做到營(yíng)養(yǎng)均衡、安全健康。因此,專家建議,準(zhǔn)媽媽在合理膳食的基礎(chǔ)上,每日額外補(bǔ)充中國(guó)女性易缺乏的營(yíng)養(yǎng)元素。

    金斯利安除了含有每日必需的0.4毫克的葉酸外,還含有與優(yōu)生密切相關(guān)的必須礦物質(zhì)元素鈣、鐵、鋅、維生素D,以及人體最易缺乏的水溶性維生素,包括B1、B2、B6、B12、維生素C等。準(zhǔn)媽媽每天一片金斯利安,積極做好營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備,可以為胎寶寶提供一個(gè)更為安全、健康的生長(zhǎng)環(huán)境。

    安全有保障

    因?yàn)轱嬍沉?xí)慣的差異,不同國(guó)家對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求存在差別。以維生素A為例,中國(guó)準(zhǔn)媽媽體內(nèi)的維生素A已經(jīng)充足,假如再額外補(bǔ)充勢(shì)必會(huì)過(guò)量,將致使胎兒顱面部畸形、唇腭裂等出生缺陷的發(fā)生。除非醫(yī)生明確說(shuō)明,否則切勿自作主張,待醫(yī)生判定準(zhǔn)媽媽缺乏后再額外進(jìn)行補(bǔ)充也是可以的。

    對(duì)于那些居民膳食指南無(wú)明確標(biāo)準(zhǔn)的脂溶性維生素,比如維生素A、維生素E等元素,金斯利安保證絕無(wú)添加。原因很簡(jiǎn)單,補(bǔ)充無(wú)意義,更關(guān)鍵的是為了安全考慮。作為準(zhǔn)媽媽,備孕期間安全、科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充極為重要,一切可能帶來(lái)風(fēng)險(xiǎn)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充方法都是不可取的。

    相較于其他產(chǎn)品來(lái)說(shuō),金斯利安避免了所有可能存在的風(fēng)險(xiǎn),其組方及含量完全符合中國(guó)準(zhǔn)媽媽的體質(zhì)需求,且它是真正不含無(wú)推薦攝入標(biāo)準(zhǔn)重金屬的孕期葉酸多維片,不僅能夠補(bǔ)充孕媽媽的多重營(yíng)養(yǎng),而且輕松避免了重金屬元素?cái)z入過(guò)量可能產(chǎn)生的蓄毒問(wèn)題。

    適合自己的才是最好的,中國(guó)準(zhǔn)媽媽科學(xué)補(bǔ)充葉酸應(yīng)堅(jiān)持“必需、適量、適合、安全”原則,才能確保備孕安全。那么,今天你“吃”對(duì)了嗎?

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