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     隨著科技的進步，家庭條件的改善，電腦、手機等電子產(chǎn)品走進了千家萬戶，不僅讓大人津津樂道，也讓孩子們愛不釋手。不少孩子拿到電子產(chǎn)品自顧自玩的開心，倒也是能安靜一陣。很多家長覺得有了這些電子產(chǎn)品做“保姆”帶寶寶自己省心。

      然而，隨著寶寶面對電子屏幕的時間加長，視力下降的問題也日益凸顯，不少醫(yī)生和家長都反應(yīng)，如今孩子的近視發(fā)病年齡越來越早，甚至學(xué)齡前的寶寶就超過300、400度。

　　寶寶近視 電子保姆“功不可沒”

　　對寶寶來說，視力發(fā)育是一個循序漸進的過程，雖然胎寶寶在媽媽腹中最先出現(xiàn)的器官就是腦與眼睛，但寶寶視力要到4歲才能達到正常標(biāo)準，到12歲左右視力發(fā)展才會完全穩(wěn)定，達到最佳狀態(tài)。因此，對于視力正在發(fā)育的寶寶，如果長時間接觸亮度很高的電子產(chǎn)品，近距離用眼，很容易造成眼睛干澀、眼皮沉重、睜眼困難、時有異物感、眼球發(fā)脹、視力不穩(wěn)定，接著就是假性近視，直至發(fā)生真性近視。甚至引發(fā)干眼癥、角膜炎、結(jié)膜炎、以及由于電子輻射引起的白內(nèi)障和黃斑變性。

　　視力呵護 從出生就要開

　　從寶寶出生開始直到6歲，都是視力發(fā)育的黃金時期，因此視力保健要從小做起，特別從寶寶出生就要有針對性的進行視力保護。提到保護視力，大多數(shù)家長就會聯(lián)想到維生素A。的確，維生素A可以算得上是助寶寶的“護眼大功臣”。維生素A又稱視黃醇或抗干眼病因子，是構(gòu)成視覺細胞中感受弱光的視紫紅質(zhì)的組成成分，對寶寶的視力發(fā)育至關(guān)重要。當(dāng)寶寶缺乏維生素A時，可影響視紫紅質(zhì)的合成，導(dǎo)致暗光下的視力障礙，出現(xiàn)夜盲癥。

      同時，由于維生素A還有保護上皮細胞的作用，因此維生素A缺乏可引起嚴重的眼球干燥和結(jié)膜增厚，引發(fā)干眼病。雖然食物中含有一定量的維生素A，但多微量，因此專家推薦兒童每天補充1500~2000IU維生素A，另外每日補充400~800IU維生素D，不僅可以促進鈣的吸收，更可以和維生素A共同促進骨骼、牙齒、免疫系統(tǒng)的發(fā)育。所以中國兒保專家提倡中國寶寶從出生后15天起，每日補充適量維生素AD，能夠有效提高中國嬰幼兒的骨骼發(fā)育和免疫力以及視覺發(fā)育！。

　　愛眼護眼 用眼好習(xí)慣“如影相隨”

　　當(dāng)然，想要預(yù)防近視，家長必須幫助寶寶樹立良好的用眼習(xí)慣。首先“電子保姆”能少用就少用，最好不用。如果非要用，要盡量用輻射低和光線柔和的屏幕。其次，寶寶要避免長時間用眼，用眼每間隔半小時就應(yīng)遠眺，使眼睛得到放松。最后，家長要注意視力監(jiān)測，及早發(fā)現(xiàn)及早解決。要分別查兩眼的視力，最好每3～6個月給寶寶做一次視力檢查，有條件的還可以在這一階段進行1次散瞳驗光。

　　有句話說的好“科技以人為本”。對家長來說，電子保姆再好再高端，帶寶寶再省事，但如果是以損傷寶寶的健康為前提，都是得不償失的事情。視力是寶寶生長發(fā)育的一項重要指標(biāo)，想讓寶寶擁有一雙明亮的眼睛，家長就要從出生那一刻起注意細心護理，遠離“電子保姆”。

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