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孕期皮膚干燥應(yīng)該怎么辦?

本文Tag標(biāo)簽:孕期護(hù)膚??

  懷孕后,體內(nèi)激素水平的變化,會影響皮膚。有些人皮膚變得更光滑細(xì)膩了,也有的人變得敏感粗糙了,會出現(xiàn)妊娠癢疹、丘疹性皮炎,甚至面部出現(xiàn)妊娠斑(蝴蝶斑),腹部出現(xiàn)妊娠紋。因此,懷孕期間要進(jìn)行合理的皮膚養(yǎng)護(hù),以保證你的皮膚細(xì)膩光滑。孕期的皮膚保養(yǎng)要注意以下幾個方面:

  1 孕期皮膚十分敏感,每次洗臉時應(yīng)使用溫和無刺激的潔面用品(洗面乳或香皂)。由于皮膚干燥,洗臉的次數(shù)應(yīng)相對減少,每日兩次即可。

  2 洗完后用手輕輕拍打幾下,等水分半干,用溫和的潤膚霜均勻搽于面部,并輕輕按摩,這樣有利于保持皮膚水分,促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)。

  3 適當(dāng)多飲水,多吃新鮮蔬菜和水果,必要時也可服用一些維生素B2、C片,以防皮膚干裂。

  4 保持室內(nèi)一定的溫度,最好有空氣加濕器,或在室內(nèi)放一盆水。

  5 盡量避免吃辛辣食品、餅干和方便面,不喝濃茶和咖啡,否則會使皮膚更加干燥而無光澤。

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