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  如果孩子手抖的話(huà)，家長(zhǎng)們會(huì)很擔(dān)心。然而，這個(gè)癥狀不太可能是潛在疾病的反映。手抖通常是由震顫引起的。震顫是無(wú)知覺(jué)的肌肉移動(dòng)，跟抽搐類(lèi)似。如果孩子手抖連續(xù)好幾天或者更久，則向孩子的醫(yī)師咨詢(xún)一下，看看是否隱藏著嚴(yán)重的疾病。

  焦慮

  許許多多的孩子，尤其年齡特小的孩子，想要盡力在口頭上表達(dá)出自己的情感。然而，大多數(shù)的情況下，孩子們的情感是由他們的身體來(lái)體現(xiàn)的。大多數(shù)孩子都會(huì)時(shí)不時(shí)地出現(xiàn)焦慮的情況。令孩子們焦慮的原因有很多，比如他跟朋友吵架了，或者家庭出現(xiàn)問(wèn)題了等。如果你的孩子在焦慮，那么他的身體會(huì)因此緊張起來(lái)，并開(kāi)始不停地抖動(dòng)。其中，抖動(dòng)特別明顯的就是孩子的手了。遇到這種情況，要鼓勵(lì)孩子說(shuō)出心中的想法。如果這樣之后你的孩子還是繼續(xù)焦慮的話(huà)，就向他的醫(yī)師尋求幫助。

  饑餓

  營(yíng)養(yǎng)不良、不吃飯和一定程度的饑餓都會(huì)引起低血糖。當(dāng)孩子的血糖一直維持在低水平的時(shí)候，他的手會(huì)開(kāi)始抖動(dòng)。遇到這種情況，要讓孩子日常飲食注意一些，鼓勵(lì)他吃得健康并且平衡一些。如果孩子進(jìn)食了，震顫還是繼續(xù)，那你就帶孩子去醫(yī)院做一下糖尿病的相關(guān)測(cè)試。

  咖啡因

  大劑量的咖啡因通常會(huì)導(dǎo)致成人們手抖。成人們況且如此，孩子們就更容易受咖啡因的影響了。即使你的孩子只喝了一瓶蘇打，他也很有可能因此出現(xiàn)手抖。所以說(shuō)，咖啡因?qū)τ诤⒆觼?lái)說(shuō)，并不是一個(gè)健康的選擇。因?yàn)榭Х纫驎?huì)阻礙孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。遇到這種情況，不要讓孩子喝蘇打水或者茶水，而要讓他喝白開(kāi)水和不加糖精的果汁。

  肌肉問(wèn)題

  因?yàn)檎痤澥怯蔁o(wú)知覺(jué)的肌肉移動(dòng)引起的，所以肌肉問(wèn)題會(huì)引發(fā)震顫。孩子的肌肉瘦弱或者他累到筋疲力盡都是很有可能引發(fā)手抖的。遇到這種情況，鼓勵(lì)孩子在做運(yùn)動(dòng)之前伸展一下身體，這樣可以避免他過(guò)度使用他的肌肉組織。除此之外孩子還需要多做休息。

  脫水

  脫水會(huì)引起很多很多無(wú)知覺(jué)的肌肉移動(dòng)，其中包括面肌痙攣、抽搐和震顫。為解決這種情況，你要限制孩子對(duì)含糖飲料的飲用，因?yàn)楹秋嬃蠒?huì)引發(fā)脫水，脫水會(huì)使得你的孩子喝更多的水。

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