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     你曾經(jīng)：

  ·穿著很好的衣服畫(huà)畫(huà)，把袖子弄臟嗎？

  ·搬動(dòng)一張上面放有碗盤(pán)的桌子，然后打破碗盤(pán)嗎？

  ·懶得存檔，而浪費(fèi)一整天辛苦的工作嗎？

  ·在有水的時(shí)候裝水龍頭，把全身都弄濕了嗎？

  ·將一些重要的紀(jì)錄放入檔案夾，卻忘了貼上標(biāo)簽，而耗費(fèi)更多的時(shí)間尋找？

  ·忘了打電話詢問(wèn)團(tuán)圓或是懷念派對(duì)的日期嗎？

  知道重點(diǎn)了嗎？這就是在追尋快樂(lè)時(shí)能事半功倍的小細(xì)節(jié)?；ㄒ?、兩分鐘換掉衣服，拿走盤(pán)子、存檔、關(guān)掉水龍頭、把檔案分類或是打通電話，就能避免弄壞昂貴的衣服、打碎玻璃，或是費(fèi)神尋找重要文件所帶來(lái)的挫折與麻煩。

  你可能覺(jué)得要停下手邊的工作回去換舊衣服、拿正確工具，或是分類檔案很麻煩，但是若你做了，從事下一步驟的工作，便會(huì)覺(jué)得全身舒暢，而且它還讓我們節(jié)省更多的時(shí)間坐在太陽(yáng)底下或是看看雨景，輕松地享受一番哩！

  有些時(shí)候要放棄原有的基礎(chǔ)去冒險(xiǎn)。你可以寫(xiě)下作決定的正反兩面因素，但是某些地方可以不必去管它，就放手去做?？墒沁@不代表你在買一幢新房子、接受一個(gè)新工作、計(jì)劃一個(gè)假期或發(fā)展一段關(guān)系時(shí)，不必檢查任何事；它表示你必須在某個(gè)點(diǎn)停下來(lái)，挑剔并擔(dān)心每件小事情，然后放手去做。當(dāng)然，會(huì)有缺失在，事情不會(huì)是十全十美的。

  如果你把不完美的情況視為一曲戲，那么它也會(huì)是有趣的。富足的精神生活包括危險(xiǎn)及在恐懼中度過(guò)危險(xiǎn)；讓自己專注于冒險(xiǎn)，跟著你的快樂(lè)、夢(mèng)想與生活來(lái)冒險(xiǎn)，生活在你內(nèi)心的激情與欲望中。在沙堆上跳、拜訪你的老朋友、來(lái)個(gè)泛舟之旅、換個(gè)工作、加入唱詩(shī)班、告訴某人你關(guān)心他們、買下那幢……。簡(jiǎn)而言之，展開(kāi)自己的身心，不要被限制你的精力與快樂(lè)的恐懼所關(guān)住了。

  對(duì)某些人而言，這很容易做到；但是另一部分的人卻會(huì)驚恐不已——他們立刻會(huì)有“但是……如果……”這樣的話出現(xiàn)在腦海中，甚至?xí)衙考露枷氲煤懿缓?。我建議你下次無(wú)法作決定時(shí)，想著每件事都會(huì)順利，并且告訴自己，“我會(huì)損失什么呢？”

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