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針對嘔吐的日常食療方

本文Tag標(biāo)簽:嘔吐食療??

  嘔吐是中小學(xué)生常見癥狀,很多疾病都可引起。任何原因引起嘔吐,均應(yīng)節(jié)制飲食,給予清淡、稀軟、易消化食物,如稀粥、藕粉、牛奶等,少量多餐。頻繁嘔吐時(shí),禁食4~6小時(shí),‘使胃腸得以休息,可喂焦米湯、蘿卜汁、甘蔗汁、橘汁,以及乳汁類流質(zhì)飲食,應(yīng)免用過甜食物,以防胃酸增多,加重嘔吐。嘔吐期間,凡對胃有刺激的食物,如辛辣的蔥、大蒜、辣椒,以及咖啡等均應(yīng)忌食。對惡心嘔吐、吐不消化物、吐物酸臭、脘腹脹滿、瀉下腐臭或便結(jié)難下的傷食嘔吐者,宜食清淡稀軟食物。對食人即吐,嘔吐頻繁,吐物酸臭或吐黃色苦水,或伴發(fā)熱、面赤唇紅、煩渴喜飲、大便穢臭或秘結(jié)、小便黃赤的胃熱嘔吐者,宜用清熱和胃、降逆止嘔,清淡滋潤的食物。對朝食暮吐、暮食朝吐、時(shí)發(fā)時(shí)止、吐物不化或伴清稀痰涎、臭味不大、面色黃白、精神倦怠、手足欠溫、大便稀溏或完谷不化的虛寒嘔吐者,宜食用溫中散寒、降逆止嘔、容易消化的食物。對不思飲食、食則嘔吐、干嘔呃逆、煩渴咽于、頰紅、唇燥、手足心熱、大便于結(jié)的胃陰虛嘔吐者,宜食用生津養(yǎng)胃、降逆止嘔、滋潤細(xì)軟的食物。

 蜜餞蘿卜

  [原料]鮮白蘿卜soo克,蜂蜜150毫升。

  [制法]將鮮白蘿1洗凈、切丁,放入沸水中煮片刻,撈出瀝水,晾曬至半于,放入鍋內(nèi),加蜂蜜調(diào)勻,小火煮沸,待冷備用。或?qū)Ⅴr白蘿卜切碎略搗碎,絞取汁液,煮沸后加蜂蜜適量即可。

  [吃法]當(dāng)點(diǎn)心,分次食用。

  [功效]消食導(dǎo)滯,和胃降逆。

 雞胗蘿卜子粥

  [原料]雞內(nèi)金6克,蘿卜子5克,粳米50克,精鹽適量。

  [制法]將雞內(nèi)金焙干、蘿卜子炒黃,放入碾缽內(nèi),研為細(xì)粉。洗凈的粳米加水適量,煮至粥將熟時(shí)放入雞內(nèi)金、蘿卜子細(xì)粉,煮至粥成,加入精鹽調(diào)味即可。

  [吃法]早晚食用。

  [功效]消食導(dǎo)滯,和胃降逆。

  山楂神曲湯

  [原料]山楂、神曲各15克,橘皮10克。

  [制法]將山楂、神曲、橘皮一同放入鍋內(nèi),加水適量,煎湯,去渣取汁即可。

  [吃法]代茶飲服。

  [功效]消食導(dǎo)滯,和胃降逆。

  姜藕飲

  [原料]鮮藕90克,生姜10克。

  [制法]將鮮藕、生姜分別搗爛,用紗布絞取汁液。將鮮藕、生姜汁混勻即可。

  [吃法]代茶飲用。

  [功效]清熱和胃,降逆止嘔。

 竹茹湯

  [原料]竹茹12克,橘皮10克。

  [制法]將竹茹、橘皮洗凈,放入鍋內(nèi),加水適量,煎取液汁即可。

  [吃法]每天2次,溫?zé)犸嬘谩?/p>

  [功效]清熱和胃,降逆止嘔。

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