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按摩法對(duì)抗結(jié)石的三大穴位

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  結(jié)石的產(chǎn)生,通常與人體新陳代謝紊亂以及精神狀態(tài)的低落有密切關(guān)系。因此,按摩法治療結(jié)石病的主要方向,便是調(diào)節(jié)人的精神狀態(tài)(這常常與內(nèi)分泌系統(tǒng)有關(guān)),保持正常的新陳代謝水平,其取穴也多以改善內(nèi)分泌、增強(qiáng)臟器功能為主。由于結(jié)石最常產(chǎn)生于泌尿系統(tǒng)及肝膽之中,所以在預(yù)防結(jié)石的日常按摩中,可以有意識(shí)地偏重于這兩個(gè)系統(tǒng)的相關(guān)穴位,以提高按摩的針對(duì)性和有效性。對(duì)于較為嚴(yán)重的結(jié)石患者,應(yīng)該及時(shí)做手術(shù),將結(jié)石取出,以免造成嚴(yán)重的危害。

 推薦穴位

  按揉日月穴

  位置:乳頭直下,第7肋間隙。

  按摩方法:取立位或仰臥位,拇指螺紋面按于日月穴,其余四指放在肋骨上,順時(shí)針?lè)较虬慈?分鐘,用力宜適中,以局部有酸脹感和輕度溫?zé)岣袨槎取?/p>

  祛病功效:對(duì)膽囊炎、膽系結(jié)石、膽道蛔蟲癥等具有很好的輔助治療效果。

  點(diǎn)揉膽俞穴

  位置:肩胛骨內(nèi)側(cè),第10胸椎下旁開2橫指。

  按摩方法:取坐位或立位,兩手握拳,用4指掌指關(guān)節(jié)突起部點(diǎn)揉膽俞穴約2分鐘,以局部有酸脹感為佳。

  祛病功效:經(jīng)常按摩膽俞穴可增強(qiáng)膽腑的功能,對(duì)膽囊炎、膽石癥、膽道蛔蟲癥等均有很好的輔助治療效果。

  按揉腎俞穴

  位置:腰部,第2腰椎棘突下旁開2橫指寬處,左右各一穴。

  按摩方法:按摩者用兩手拇指按壓被按摩者腎俞穴1分鐘,再按順時(shí)針和逆時(shí)針?lè)较虬慈喔?分鐘,以局部感到酸脹為佳。

  祛病功效:經(jīng)常按摩對(duì)消除腎結(jié)石有很好的效果。

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