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什么樣的人能夠長壽

本文Tag標(biāo)簽:健康長壽??

  烏發(fā)者長壽

  中醫(yī)認(rèn)為:“發(fā)為血之余”,“腎藏精,其華在發(fā)”,“發(fā)為腦之華”。因此,頭發(fā)的烏黑、潤澤、柔韌、盛長,標(biāo)志著人體血?dú)獬渥恪⒛I精氣旺盛、腦健髓足。所以說茂密烏黑的頭發(fā)是人體健康的重要標(biāo)志。

  頭發(fā)變白,是衰老的征象?!秲?nèi)經(jīng)》認(rèn)為,人八歲時(shí),腎的精氣開始充實(shí),頭發(fā)盛長,四十歲時(shí),腎的精氣開始衰退,頭發(fā)初脫,到了四十八歲,發(fā)鬢花白,到六十四歲時(shí),腎精更衰,頭發(fā)全白,身體變沉重,行步亦不正了。由此說明,腎的精氣主宰著人體的生長、發(fā)育、衰老的全過程。頭發(fā)為氣血和腎精的體外表現(xiàn),因此通過觀察頭發(fā)的烏黑程度,可以大體了解人體衰老的程度。根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究,腎的精氣與機(jī)體的遺傳因子、內(nèi)分泌、免疫功能等密切相關(guān),而這三者又是決定人類壽命的重要因素。所以這也證明了腎精未衰,腎氣充足,頭發(fā)烏黑者能長壽。

 濃眉者長壽

  如果在街上看到一位長壽老人,他的眉毛茂盛堅(jiān)實(shí)、秀美而長,人們就會說:“看,他長著一對壽眉,怪不得他長壽吶!”。這樣的贊語說明眉毛和長壽有一定的聯(lián)系。那末是否符合科學(xué)道理呢?一般地說,人的眉毛與前節(jié)所述的頭發(fā)一樣,都與人體“氣血”、“腎精”有密切的關(guān)系。到了老年由于氣血不足、腎氣自然虛衰,眉毛多脫落、稀淡;可有些老年人眉毛卻非常茂密、堅(jiān)實(shí),即使色白但仍光澤滑潤,則說明其氣血尚充盛、腎精未虧。由于腎精是“先天之本”,使人生生不息,所以具有“壽眉”者,意味著其生機(jī)尚盛、健康長壽。

  此外,中醫(yī)學(xué)還認(rèn)為,眉毛屬于足太陽膀胱經(jīng),依靠足太陽經(jīng)的血?dú)舛?,能反映足太陽?jīng)氣血的盛衰?!秲?nèi)經(jīng)》中有云:“美眉者,足太陽之脈血?dú)舛啵粣好颊?,血?dú)馍?rdquo;,意思即謂:眉毛長而粗、濃密、潤澤,稱美眉,是健康的標(biāo)志,反映了足太陽經(jīng)血?dú)馔?,反之,如果眉毛稀短、?xì)淡、枯脫,稱惡眉,是病態(tài)的標(biāo)志,反映了足太陽經(jīng)血?dú)獾牟蛔?。這樣,祖國醫(yī)學(xué)不但認(rèn)為“老年美眉”可標(biāo)志長壽,而且通過觀察眉毛形態(tài)還有助于診斷疾病。如甲狀腺功能減退以及垂體前葉功能減退癥的患者,眉毛往往脫落;麻風(fēng)病患者早期,可出現(xiàn)眉部外1/3的皮膚肥厚和眉毛脫落等等。

  可見,從眉毛來衡量健康或見“壽眉”可測長壽,均是有一定的科學(xué)道理的。

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