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感統(tǒng)訓(xùn)練很重要 小小游戲來幫忙

本文Tag標(biāo)簽:感覺統(tǒng)合??

  后天環(huán)境的培養(yǎng)

  探究感覺統(tǒng)合異常的主因,有些研究認(rèn)為是孩子先天異常,但也有部分研究始終找不出答案。不過,以現(xiàn)今的社會來說,后天環(huán)境的養(yǎng)成占很大的因素。許多家長都認(rèn)為自己的孩子是寶貝,從小就過度保護(hù),不敢讓孩子自己去探索環(huán)境、接觸新事物,怕他受傷。如此長期下來,孩子在成長過程中沒有適當(dāng)?shù)赜?xùn)練到身體各項能力的發(fā)展(例如:肌肉協(xié)調(diào)能力),也容易造成孩子的感覺統(tǒng)合出問題。李淑君治療師同樣認(rèn)為,家長應(yīng)該要讓孩子多去探險、刺激感官發(fā)展,孩子到了對任何事物都很好期的階段時,就放手讓孩子去摸、抓以及玩,使他們有機會去嘗試不同的新玩意。這樣一來,各種感覺接收到的刺激可同時整合,促使孩子可將各種動作協(xié)調(diào)地發(fā)展出來。

 寶寶的爬行階段不可錯失

  在寶寶的發(fā)展過程中,爬行是相當(dāng)重要的一個階段。當(dāng)寶寶爬行時,腿部(膝蓋)及手臂撐起全身的重量,可促進(jìn)寶寶四肢肌肉與關(guān)節(jié)的發(fā)展;前進(jìn)時,除了會牽動全身的肌肉,還能訓(xùn)練四肢的協(xié)調(diào)能力和平衡感,啟發(fā)肢體的協(xié)調(diào)性,間接刺激腦部的發(fā)育。建議家長應(yīng)該讓寶寶多爬,探索環(huán)境,增加觸覺經(jīng)驗,促進(jìn)本體覺以及前庭覺的發(fā)展。

  臨床上有許多個案是在成長過程中跳過爬行階段,直接站起來走路。當(dāng)家長見到孩子這樣「優(yōu)異」的表現(xiàn)時,當(dāng)下都會覺得很高興。不過,這種快速的進(jìn)展并不一定是好現(xiàn)象。沒有爬行或是爬行時間不夠久的孩子,肌肉與關(guān)節(jié)缺乏耐力及穩(wěn)定度,比較會影響到未來整體姿勢控制及上肢動作發(fā)展,在上肢精細(xì)操作、工具使用,甚至是書寫上可能會出現(xiàn)問題。

 家長應(yīng)依寶寶的發(fā)展給予適度刺激

  在孩子的發(fā)展過程中,主要是藉由跟環(huán)境互動去拓展自己的能力。例如:兩個月大的寶寶會動手去抓東西,三個月大的寶寶會趴著并抬頭看人,或是抓懸掛玩具?,F(xiàn)今市面上寶寶的用品、玩具五花八門,且有些還附有聲光效果,每樣都做得很精致,可刺激寶寶的各種感覺發(fā)展。建議爸媽可以依照寶寶的年齡與成長情形,去挑選適合寶寶的東西,刺激寶寶的觸覺、肢體協(xié)調(diào)發(fā)展。除了可讓寶寶多接觸各式玩具,帶孩子多去戶外走走,接觸大自然,都對孩子的成長同樣很有幫助。

  另外,有些人認(rèn)為寶寶不要經(jīng)常抱,日后會養(yǎng)成壞習(xí)慣。不過黃恢濤治療師認(rèn)為,對于尚不會翻滾的寶寶來說,照顧者多抱他,讓他將頭部挺直,可刺激寶寶的前庭覺發(fā)展,反而對寶寶的成長有幫助。

 可促進(jìn)感覺統(tǒng)合發(fā)展的游戲:

  *刺激各種感覺的游戲

  ◎前庭覺

  蕩秋千

  溜滑梯

  跳跳床

  ◎本體覺

  躲貓貓

  攀爬架

  踢足球

  ◎觸覺

  手搖鈴

  玩沙坑

  家家酒

  *動作整合、協(xié)調(diào)

  ◎拉單杠:

  訓(xùn)練抓握能力、前庭刺激。

  ◎相撲游戲:

  兩個人一起同時以雙手互推,失去平衡、腳先離地的一方便輸了。這個游戲可促進(jìn)孩子的本體覺、觸覺以及前庭發(fā)展。

  ◎小牛耕田:

  抓住孩子兩腳,讓他們用雙手走路。這個動作可刺激本體覺、手部肌力發(fā)展。

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