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教孕媽媽幾則簡單的胎教方法

本文Tag標(biāo)簽:胎教??

  要想生個(gè)聰明健康的寶寶,除了受懷孕年齡、懷孕時(shí)期、生活空間、營養(yǎng)條件及心理狀況等因素影響外,胎教的作用也很重要。那么,如何才能實(shí)施胎教呢?

  1.撫摸胎兒

  經(jīng)常把手放在孕婦腹部壁上輕輕撫摸,并不時(shí)等待胎兒活動(dòng)。當(dāng)?shù)鹊教夯顒?dòng)時(shí),父母應(yīng)及時(shí)主動(dòng)迎接并輕輕加大撫摸力度,使胎兒感到有人在同他們“握手”。統(tǒng)計(jì)表明,經(jīng)常被撫摸的胎兒生后與父母感情甚深,長大了也比較知書達(dá)理。

  2.運(yùn)動(dòng)胎兒

  在仰臥位,孕婦腹壁最松弛的狀態(tài)下,雙手輕輕捧起胎兒,然后松手,再捧起,再松手,也可捧起怡兒在水平方向來回輕輕推動(dòng)。這樣可使胎兒產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)感,覺得如同在蹦氣墊床、坐飛機(jī)及蕩秋千一般美妙,胎兒會(huì)做出揮拳與蹬足等四肢運(yùn)動(dòng)主動(dòng)迎接父母幫助運(yùn)動(dòng)的手。統(tǒng)計(jì)表明,常運(yùn)動(dòng)的胎兒出生后身體素質(zhì)比較高。

  3.輕打胎兒

  也可以偶爾稍加用力地拍打胎兒,強(qiáng)迫胎兒改變一下肢體體位,使胎兒做出比較明顯、頻繁的頓足等舉動(dòng)。當(dāng)然,拍打胎兒不可以過頻與過久。一旦胎兒已經(jīng)“生氣”后,還要輕輕撫摸胎兒,把胎兒哄高興了才行。據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì)表明,常接受拍打的胎兒生后比較聽話,守紀(jì)律,生活自理能力與社會(huì)適應(yīng)能力比較強(qiáng)。

  4.與胎兒談天

  不管胎兒何時(shí)才能聽到,父母都應(yīng)經(jīng)常與胎兒說說話。爸爸低沉與渾厚的聲音往往給胎兒留下的印象最深。經(jīng)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì)表明,經(jīng)常與父母說話的胎兒出生后的口語表達(dá)、演講及社交能力都不錯(cuò)。

  5.音樂胎教

  盡管胎兒昕不懂歌曲與音樂,也應(yīng)常把輕柔優(yōu)美的歌曲或音樂放給胎兒聽。當(dāng)然,聲音不宜太強(qiáng),距胎兒也不宜過近。據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì)表明,如果胎兒期就開始接受教育,出生后的孩子思維反應(yīng)敏銳,接受能力強(qiáng),學(xué)業(yè)成績優(yōu)秀。特別指出的是,胎兒也有作息規(guī)律,無休止的胎教也會(huì)累壞胎兒。各種胎教應(yīng)相互交替進(jìn)行,所有胎教都應(yīng)選在傍晚至睡前的休息肘段里進(jìn)行。

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