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學(xué)會順其自然 強(qiáng)求只會讓自己更累

本文Tag標(biāo)簽:心理健康??

  大自然有他自己的規(guī)律,就像人世間的很多東西也有自己的規(guī)律,如果硬要強(qiáng)求,不順其自然,結(jié)果可能會很糟糕哦。

  戰(zhàn)國時(shí)期,靠近北部的邊城住著一個(gè)老人,名叫塞翁。塞翁養(yǎng)了許多馬,一天,他的馬群中忽然有一匹走失了。鄰居們聽說這件事,都跑來安慰,勸他不必太著急,年齡大了要多注意身體。塞翁笑了笑說:“丟了一匹馬沒什么,沒準(zhǔn)還會帶來什么福氣呢。”

  鄰居聽了塞翁的話,心里覺得很好笑:“馬丟了,明明是件壞事,他卻認(rèn)為是好事,這顯然是自我安慰而已。”過了幾天,丟失的馬竟然自己回來了,還帶回一匹匈奴的駿馬。

  鄰居聽說了,紛紛來道賀,但塞翁卻一點(diǎn)高興的樣子也沒有,反而憂慮地說:“白白得了一匹好馬,不一定是什么福氣,也許會惹出什么麻煩來。”

  果真沒過多久,塞翁喜歡騎馬的獨(dú)生子在騎那匹匈奴駿馬時(shí),不小心摔斷了腿。鄰居聽說,又紛紛來慰問。塞翁說:“沒什么,腿摔斷了卻保住了性命,或許是福氣呢。”鄰居們覺得老頭糊涂了,因?yàn)樗麄兿氩怀?,摔斷腿會帶來什么福氣。不久,匈奴大舉入侵,青壯年都被征召入伍,結(jié)果大都戰(zhàn)死沙場,塞翁的兒子因?yàn)樗嗔送?,沒有當(dāng)兵,也因此保全了性命。

  塞翁的高明之處就在于明白“禍兮福之所倚,福兮禍之所伏”的道理,從而做任何事情都能想得開、看得透、順其自然。

  順其自然就是指不抱怨、不嘆息,只管奮力前行,走屬于自己的路。“謀事在人,成事在天”中的“成事在天”就是一種順其自然的思想。只要自己努力了,問心無愧便知足了,不奢望太多,也就不會失望。

  有很多家庭婦女會經(jīng)常抱怨:“除非這房子里就只有我一人,否則它永遠(yuǎn)都干凈不起來!”面對家庭瑣事,她們表現(xiàn)得過于緊張,從早到晚忙得腰酸背痛,卻還有做不完的事——買菜、煮飯、洗衣、打掃房間、帶孩子……她們總是暗示自己:情況緊急,必須立即做完!她們經(jīng)常責(zé)怪家人不主動分擔(dān)家務(wù)。

  其實(shí),有許多事情完全不必要立即做。而且某些事情也許不適合你做,這時(shí)你完全可以將它忽略掉,給自己一點(diǎn)松弛,學(xué)會輕松地享受生活。當(dāng)別人都在看電視的時(shí)候,你不妨放下手頭的家務(wù)也加入到他們的行列中,看完你喜歡的電視節(jié)目再帶著愉快的心情去做,你會發(fā)現(xiàn)做家務(wù)也很開心。當(dāng)學(xué)會了從容平靜、順其自然地度日,不去勉強(qiáng)別人,也不強(qiáng)求自己,你會發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界會更加美好。

  當(dāng)然,順其自然不是無節(jié)制地放縱,不是隨波逐流。而是應(yīng)該堅(jiān)持正常的學(xué)習(xí)和生活.做自己應(yīng)該做的事情,弄明白自己的人生方向后踏實(shí)地順著這條路走下去。有人曾經(jīng)問一個(gè)游泳教練:“在河中遇到漩渦怎么辦?”教練答道:“不要害怕。只要沉住氣,順著漩渦的方向奮力游出便可轉(zhuǎn)危為安。”順其自然也是如此,它不是“逆流而動”,也不是“無所作為”,而是按照大勢的方向去行事。

  人若能順其自然,朝著夢想而努力,就能營造自己理想中的生活,展現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

  不去強(qiáng)求什么東西,讓一切都自然發(fā)展,只需要在快偏離的時(shí)候糾正一下,有的時(shí)候順勢所趨,不一定是壞事。

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