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  不論男性或女性進入中年后都有各自的更年期，只不過女性比男性表現(xiàn)得更為明顯罷了。有資料表明，男性如每周能堅持1～2次、每次30分鐘左右的體育鍛煉，其性欲大多可以維持到70歲。女性進入更年期后各種生理功能的變化表現(xiàn)得比較明顯，由于缺乏對這一生理現(xiàn)象的正確認識，同時又缺少和諧的夫妻生活，她們常常會出’現(xiàn)月經(jīng)紊亂、腰酸背痛等癥狀，并且自我認為人到中年，性功能已經(jīng)衰退了。其實不然。

  入到中年后，女性的生理性變化很大，所以，她們總以為自己已不如年輕時那樣有魅力了，再也調(diào)動不起丈夫的“性”趣了。但是，成年女性也有自己的優(yōu)勢，雖少了年輕女子的美貌，少了那股嬌氣，但女性天生的體香卻在此時更加濃郁。那么．該如何展示自己呢？最好的方法便是裸睡。裸睡可以完全展示出你成熟女性的身體。一絲不掛，擺脫塵世的羈絆，使女性肌膚最大限度地放松，使得女性沁人心脾的體香完全散發(fā)出來。這難道不是最天然、最煽情的做愛氣息嗎？另外，人到中年后，如能做到雙棲雙眠，亦可為性生活增添色彩。這可使兩人有時間、有空間進行交流，還為性前戲準備了充足的時間。這樣即使性功能略有衰退，也無關(guān)緊要了。

  因此，中年女子要做一個“性”福的妻子，其實一點也不困難，關(guān)鍵是要會在合適的時候展現(xiàn)出一個成熟女性之愛、之美、之真、之純。

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