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治療閉經(jīng)的對(duì)癥按摩方法

本文Tag標(biāo)簽:月經(jīng)調(diào)理??

  影響女性行經(jīng)的3個(gè)主要器官是腦垂體、卵巢和子宮,因此,按摩法治療閉經(jīng)通常從改善這3個(gè)器官的功能人手,選擇相應(yīng)的穴位。按摩常取的穴位有長強(qiáng)、中極、十七椎下、公孫、次髎等,如果效果不明顯,還可以配合按摩腎俞、陰交、三陰交、地機(jī)、八髎、關(guān)元、氣穴、百會(huì)、神門、肝俞、志室、肓俞、復(fù)溜、氣門、中脘、大赫、子宮、腰俞、肝俞、脾俞、蠡溝等穴位,效果會(huì)更好。

  推薦穴位

  按揉血海穴

  位置:膝蓋骨內(nèi)側(cè)上緣往上約3橫指寬處。

  按摩方法:取坐位,將雙手拇指指腹分別放于兩側(cè)血海穴上,用力按揉2分鐘,以局部有酸脹感為度。

  祛病功效:治療低血壓、氣血不足、貧血、頭暈眼花、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)、蕁麻疹、濕疹、皮膚粗糙、皮膚瘙癢、膝關(guān)節(jié)疼痛等。

  按揉氣海穴

  位置:肚臍下約2橫指寬處。

  按摩方法:取仰臥位或坐位,右掌根放于氣海穴,左手掌疊放于右手背,順時(shí)針方向按揉2~3分鐘,揉至發(fā)熱時(shí)療效為佳。

  祛病功效:治療閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、腹痛、腹脹、便秘、腹瀉等。

  按揉關(guān)元穴

  位置:當(dāng)臍下中3寸。

  按摩方法:取仰臥位或坐位,先用食指或中指順時(shí)針方向按揉關(guān)元穴2分鐘,再點(diǎn)按半分鐘,以局部有酸脹感為度。

  祛病功效:治療閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、腹痛、腹瀉、腹脹等。

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