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　　如今小兒哮喘生活中越來越常見，給孩子們的健康生活帶來極大的影響。小兒哮喘是一種呼吸道疾病。它的癥狀包括鼻癢、噴嚏、流清涕、揉眼睛、揉鼻子等表現(xiàn)，并可有明顯的咳嗽、喘息。小兒哮喘預防早做好，可以從以下幾方面做起：

　　一、應經(jīng)常換洗及晾曬，患兒的衣物、枕頭、被褥等，同時家中還應避免使用地毯，以免塵螨而誘發(fā)哮喘疾病的發(fā)作。

　　二、鼓勵患兒積極參加體育鍛煉(不宜過于劇烈)，如慢跑、呼吸操等，以增強體質(zhì)減少呼吸道感染，同時可減少兒童性哮喘的發(fā)作。

　　三、避免哮喘患兒接觸過敏源，如花粉、油煙、清潔劑及其它含有刺激性氣味的物質(zhì)。

　　四、家中應避免飼養(yǎng)寵物，因?qū)櫸锏钠ば技芭判刮锏榷伎梢鸹純喊l(fā)生過敏反應而誘發(fā)兒童性哮喘疾病的發(fā)作。

　　五、父母應注意患兒的飲食健康，避免食用易過敏、刺激及不易消化的食物，飲食應清淡營養(yǎng)，可有效較少兒童性哮喘的發(fā)作。

　　溫馨提示：實際上對于大多數(shù)哮喘疾病患兒而言，他們的身體并不怕冷，關(guān)鍵在于吸入過冷、過干或過濕的空氣，易對氣道產(chǎn)生刺激而誘發(fā)哮喘疾病，因此在溫差變化較大的季節(jié)，時戴一下口罩是有效的，可以緩和吸入空氣。盛夏時帶您的孩子去游泳，不失為一種良好的鍛煉方法。

　　綜上所述，怎樣做好兒童哮喘病的預防呢?你了解了吧，提示：患者應忌被動吸煙，被動吸煙可對氣管構(gòu)成慢性損害，從而形成高反應狀態(tài)而誘發(fā)哮喘疾病，因此冬季家有哮喘疾病兒的家長應絕對避免吸煙。還應忌接觸變應原，哮喘疾病患兒慎穿動物毛皮，慎食蝦蟹海鮮，慎用易致哮喘發(fā)作的藥物。忌與花粉接觸，最好不帶孩子去花園、花伍游覽，以免接觸變應原而引起哮喘疾病發(fā)作。

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