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  預產期月份的計算

  末次月經的月份減3或加9。如果最后一次月經是在3月份以后，那么就在這個月份上減去3（相當于第2年的月份）。如果最后一次月經是在3月份之前，那么就在這個月份上加9（相當于當年的月份）。

  例如，如果末次月經是2009年11月，則11-3=8（月），也就是說預產期是2%年的8月份。如果末次月經是2009年1月，則1+9=10（月），預產期就是2009年的10月份。

  預產期日期的計算

  末次月經的第一天日期的數字加7，如果得數大于30，那么將它減去30后（預產期月份則加1），得到的數次就是預產期的日期。如果末次月經的第一天是3日，則3+7=10（日），預產期就是10日。如果末次月經的第一天是31日，則31+7=38（日），預產期就是38-30=8日。

  以上的推算法是對經期為28天的孕媽媽來說的。如月經周期是35天，則預產期要推遲7天。月經同期是25天，則預產期要提前3天。

  推算預產期，并不能確定真正的分娩日期，只是為了讓你對寶寶的分娩日期有所了解，以有計劃地做相應的準備。在預產期的前后兩周分娩都算正常的。

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