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　　中國人凡事喜歡有個好意頭，包括生兒育女。龍年開春，龍寶寶“扎堆”的新聞不絕于耳。三甲醫(yī)院爆棚，很多私立醫(yī)院也床位緊缺。準(zhǔn)父母們都想龍年要個龍子龍女，更加寄托了“望子成龍”的心態(tài)。補(bǔ)鈣是寶寶成長過程中不可或缺的一課，做媽媽總想給孩子最好的，讓寶寶健康快樂成長，科學(xué)的選擇補(bǔ)鈣產(chǎn)品則成了每一位媽媽的“必修課”。

　　一大誤區(qū)：科學(xué)補(bǔ)鈣=全民補(bǔ)鈣？

　　眾所周知，鈣是人體內(nèi)含量最豐富的礦物元素，基本上所有的生命過程均需要鈣的參與。人體不能自身合成鈣，必須從外界攝取。尤其是在嬰幼兒時(shí)期，身體長得最快的時(shí)候，骨骼和肌肉發(fā)育需要大量的鈣，因而對鈣的需求量非常大。如未及時(shí)補(bǔ)充，2歲以下尤其是1歲以內(nèi)的嬰兒，身體很容易發(fā)生缺鈣。

　　然而，新爸爸媽媽們往往對小寶寶補(bǔ)鈣問題存在一些誤區(qū)。甚至很多年輕的媽媽不了解不同年齡段小寶寶的鈣的攝入量，不清楚不同鈣劑成分及含鈣量，如何選擇適宜的鈣補(bǔ)充劑，不知道該何時(shí)服用和服用多長時(shí)間等。甚至個別家長過度擔(dān)憂，對于該補(bǔ)鈣的嬰幼兒不敢補(bǔ)充，以致影響嬰幼兒正常生長發(fā)育。特別近期“全民補(bǔ)鈣”風(fēng)波四起，更加讓家長們茫然無措。

　　事實(shí)上，科學(xué)補(bǔ)鈣并非全民補(bǔ)鈣，對于部分因鈣攝入量不足的寶寶，父母應(yīng)及時(shí)給補(bǔ)鈣，以免影響寶寶的健康成長。
 
　　據(jù)《中國0-3歲嬰幼兒科學(xué)補(bǔ)鈣專家共識》顯示，中國兒童實(shí)際鈣的攝入量普遍不足。1歲以內(nèi)的寶寶每天吃奶600ml以上基本可以滿足鈣的需求量，而1-2歲的寶寶除了吃奶之外，還有必須添加輔食進(jìn)行補(bǔ)充。2-3歲的孩子普遍攝入量不足，2007年中國疾病預(yù)防控制中心營養(yǎng)與食品安全所的全國調(diào)查顯示，2-3歲幼兒膳食鈣攝入嚴(yán)重不足。合計(jì)男童攝入量達(dá)到適宜攝入量的僅為3.7%，女童為5.1%。

　　三大原因造成部分兒童缺鈣

　　據(jù)專家介紹，造成部分兒童鈣的攝入量低主要有三個原因。首先，是中國人的膳食結(jié)構(gòu)決定了鈣攝入量不足。中國居民的主要食物是植物性食物，如小麥、大米等，相對于動物性食物含鈣較低。比如，有關(guān)統(tǒng)計(jì)顯示，我國居民中牛奶的消費(fèi)率較低，每人每日平均消費(fèi)量僅為27g。奶類只提供了4%的鈣。

　　其次，準(zhǔn)媽媽在懷孕期間給胎兒儲備的鈣不足。特別是早產(chǎn)兒、低體重兒、雙胞胎、多胞胎等，嬰兒出生后早期鈣缺乏。

　　第三，出生后喂養(yǎng)不當(dāng)造成的。母乳不足或者母親攝鈣量不足，乳汁的含鈣量就會比較低。停止母乳喂食之后，未用配方奶或其他奶制品替代。添加輔食后，難以保證高鈣食物，或添加的果汁、蔬菜的跟等擠占奶類攝入而影響了鈣的攝入。

　　美國補(bǔ)鈣專家迪巧認(rèn)為，最常見的原因是第三個原因，特別小孩2-3歲之后，大人正常的飲食都能進(jìn)食了。而父母缺乏專業(yè)性的膳食知識，造成部分小孩缺鈣。這時(shí)，就需要用一些補(bǔ)鈣產(chǎn)品來輔助鈣的攝入量。

　　四大原則教您選擇補(bǔ)鈣產(chǎn)品

　　然而，市場上各種補(bǔ)鈣產(chǎn)品良莠不齊，新媽媽們應(yīng)該如何科學(xué)選擇呢？專家提醒新媽媽們，對于發(fā)育尚不完全的小寶寶來說，科學(xué)的補(bǔ)鈣產(chǎn)品應(yīng)該具備無刺激、無傷害、喂食方便等特點(diǎn)。專家總結(jié)四大原則教您如何科學(xué)選鈣。

　　原則一：淡奶味最適合

　　迪巧專家強(qiáng)調(diào)，值得新媽媽們特別注意的是，補(bǔ)鈣不應(yīng)忽視“寶寶的口味”。因?yàn)閷殞毜奈独偌澳c胃消化功能發(fā)育尚不完全，重口味或者有刺激性的食品或者藥品均會對寶寶的味蕾和腸胃造成負(fù)擔(dān)，更加容易引起寶寶味蕾發(fā)育遲鈍，長大后形成偏食、挑食，對寶寶的健康存在潛伏性危害。

　　原則二：用少量水即可沖服

　　大多數(shù)媽媽都深有體會，太多水的沖劑寶寶什么抗拒，經(jīng)常出現(xiàn)媽媽追著寶寶吃藥的場面。這樣不僅吸收率低而且非常浪費(fèi)，所以在選擇鈣劑時(shí)最好選擇少量水就能沖服的顆粒劑。

　　原則三：鈣含量高

　　按體重比例計(jì)算，0-3歲寶寶對鈣的需求量是成人的2-4倍，應(yīng)選擇含有足量鈣元素的產(chǎn)品，以免出現(xiàn)缺鈣綜合癥，錯過最佳生長期。

　　原則四：安全性高

　　應(yīng)選擇鈣的來源安全，制作工藝精湛的鈣，包含鉛等對人有害的物質(zhì)，同時(shí)不含色素、防腐劑、香精等成分。

　　專家推薦小兒迪巧

　　綜合以上四大原則，專家向新生媽媽推薦來自美國的小兒迪巧，它不但符合以上四大原則，還具備了淡奶香味、方便沖調(diào)等與其它補(bǔ)鈣產(chǎn)品不同的個性。美國補(bǔ)鈣專家迪巧經(jīng)過長期研究，研發(fā)出淡奶口味的小兒迪巧。采用特別的奶味設(shè)計(jì)，與母乳味道非常相似，不影響孩子味蕾發(fā)育。淡淡的奶香味，更容易讓小寶寶接受，使用起來非常方便。

　　一位用過小兒迪巧的媽媽alice介紹說，“只需要用5毫升溫水就可以把一小包小兒迪巧溶解到奶瓶。調(diào)好后是奶白色的，透著淡淡的奶香味，顏色跟口感都跟母乳差不多。小寶寶很容易接受，5毫升一下就喝下去了，喂起來非常方便?！钡滔阄都确蠈殞毜奈缚?，又保護(hù)寶寶的味蕾，還很方便沖服，特別適合“望子成龍”的新媽媽們。

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