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四小步 教您如何預(yù)防嬰兒營養(yǎng)不良

  在家庭日常生活中,應(yīng)注意預(yù)防嬰兒營養(yǎng)不良:

  (1)合理喂養(yǎng):首先應(yīng)提倡母乳喂養(yǎng)。無母乳的情況下可選用牛奶。奶粉沖制必須按容積1:4或按重量1:8的比例配制。此外,要及時添加輔食品,包括魚、肉、蛋、動物肝、豆制品、新鮮蔬菜和水果等。寶寶的飯菜品種要多樣化。烹調(diào)食物要結(jié)臺寶寶的年齡和消化特點,重視色、香、味、形,以促進寶寶消化液的分泌,達到增進食欲的目的。

  (2)合理安排生活制度,要保證寶寶有充足的睡眠時間,糾正不良的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。讓寶寶多參加各種戶外活動和游戲,鍛煉身體,增進食欲,提高消化能力。

  (3)預(yù)防疾病和矯正先天畸形:寶寶應(yīng)按時預(yù)防接種,以預(yù)防傳染病。有唇裂和腭裂的患兒應(yīng)及時手術(shù)矯正。

  (4)注意營養(yǎng):一旦發(fā)生營養(yǎng)不良,不要盲目忌口,要逐步調(diào)整飲食,注意飲童營養(yǎng)和易于消化。必要肘可服用一些助消化藥物,如多酶片、消化合劑或嗎丁啉等藥物,以幫助消化增進食欲,使?fàn)I養(yǎng)不良能及時得到徹底治愈。

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