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給寶寶進(jìn)行軀體按摩的技巧

本文Tag標(biāo)簽:寶寶/按摩/軀體/健康/保健??

  在寶寶稍大一些的時(shí)候,就可以給他進(jìn)行軀體按摩了,所謂的軀體包括面部、背部、腹部以及臀部等。我們一起來看看該如何正確的為寶寶進(jìn)行軀體按摩呢?
 
  面部按摩。對著寶寶的臉,先用拇指指肚在前額輕柔地?fù)崦?,然后撫摸寶寶的鼻子,再在嘴巴周圍輕撫幾下,最后撫摸雙頰,沿顎骨周圍輕揉。按摩時(shí),要注意避開寶寶的眼部,不要讓按摩油進(jìn)入寶寶的眼睛;在結(jié)束前,應(yīng)向下多撫摸幾次前額;結(jié)束后,千萬別忘了要給寶寶一個(gè)親吻和擁抱哦!
 
  背部按摩。按摩時(shí),捧住寶寶的頭,五指并攏,在肩膀和背部來回?fù)崦?,保持力度的均勻。對于新生兒,只用雙手交替從脖頸輕柔地滑動(dòng)到臀部,重復(fù)幾次就可以。這時(shí)的技巧是把兩拇指放在寶寶脊柱的兩側(cè),雙手的其他手指并在一起,按住寶寶身體兩側(cè),拇指帶動(dòng)其他手指上下滑動(dòng)幾次,同時(shí)小心注意感受兩拇指之間的脊椎骨,不要用力按壓脊椎。
 
  腹部按摩。寶寶臍帶脫落后就可進(jìn)行腹部按摩。用指尖或手掌,沿順時(shí)針方向(也是腸蠕動(dòng)的方向)輕輕撫摸寶寶腹部,注意手掌盡可能放平,同時(shí)注視著寶寶的臉。按摩到寶寶肚臍部位時(shí),左右手交叉,用指肚沿寶寶肚臍周圍畫圈。
 
  做腹部按摩時(shí)要注意寶寶是否有不舒服的反應(yīng);動(dòng)作要特別輕柔,因?yàn)榘螂拙驮谶@個(gè)部位;不要離肚臍太近,否則會(huì)引起寶寶的不適。
 
  小“屁屁”也要按摩。按摩時(shí)應(yīng)注意避開皮膚發(fā)炎的部位及寶寶的肛門。用“輕捏、拉伸、放松”這三個(gè)動(dòng)作揉按臀部的肌肉,整個(gè)過程只用五個(gè)手指就可以了。

  按摩油的使用注意事項(xiàng):只能用基礎(chǔ)油,除非有特殊情況,否則千萬不能使用精油;8個(gè)月大時(shí),可采用20毫升的基礎(chǔ)按摩油加入1滴柔和的精油按摩;1周歲后,身體按摩可以采用30毫升基礎(chǔ)油加3滴精油;在寶寶三四歲之前,最好不要把油擦到他臉上。

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