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改善產(chǎn)后貧血的幾種方法

本文Tag標(biāo)簽:產(chǎn)后/貧血/分娩/改善/乳汁/保健??

  大多數(shù)正常分娩的新媽媽,因產(chǎn)后體內(nèi)多余水分的排出,體內(nèi)血紅蛋白濃度會(huì)有所上升,可以達(dá)到正常水平。而有少數(shù)新媽媽由于產(chǎn)時(shí)出血較多,如剖宮產(chǎn)、產(chǎn)后大出血等,可引起產(chǎn)后貧血,以往就有慢性貧血病的女性,產(chǎn)后貧血就會(huì)加重。

  產(chǎn)后貧血致使新媽媽的抵抗力下降,容易發(fā)生產(chǎn)褥期感染、發(fā)熱等疾病,這會(huì)使產(chǎn)褥期延長(zhǎng),身體恢復(fù)減慢,體質(zhì)下降,嚴(yán)重者可導(dǎo)致韌帶松弛而發(fā)生子宮脫垂、內(nèi)分泌紊亂、經(jīng)期延長(zhǎng)等一系列婦科疾病。新媽媽貧血還可能使乳汁分泌不足,同時(shí)乳汁含鐵量減少,使新生兒營(yíng)養(yǎng)不良,抵抗力下降,導(dǎo)致腹瀉及其他感染性疾病。如果新生寶寶發(fā)生貧血,還可能影Ⅱ體格及智力的生長(zhǎng)發(fā)育。

  產(chǎn)后新媽媽的貧血改善可以從以下方面進(jìn)行:

  (1)輸血。產(chǎn)后新媽媽如果出血過多,醫(yī)生可根據(jù)情況讓新媽媽輸入新鮮的血液,以補(bǔ)充體內(nèi)血液的流失。

  (2)藥物補(bǔ)充。為了促進(jìn)鐵的吸收,可適當(dāng)服用鐵劑。但注意在服用鐵劑的1小時(shí)內(nèi),新媽媽不可飲茶、咖啡,以免妨礙鐵的吸收。

  (3)飲食補(bǔ)充。在日常生活中,新媽媽應(yīng)多休息,不宜太操勞,當(dāng)感覺有暈?,F(xiàn)象時(shí)應(yīng)立即躺下來休息,以免跌倒。

  總而言之,新媽媽產(chǎn)后貧血應(yīng)多加調(diào)理,及時(shí)糾正,才能促使新媽媽快速恢復(fù)健康,寶寶也能更健康的成長(zhǎng)發(fā)育。

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