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嬰兒的日常護(hù)理與保健

本文Tag標(biāo)簽:日常護(hù)理??
    嬰兒的衣著要合乎衛(wèi)生要求:一是要御寒保暖,保護(hù)身體,免受外界各種因素的傷害。二是要大小合體,便于活動(dòng),有利生長(zhǎng)發(fā)育。三是清潔易洗,不刺激皮膚,便于經(jīng)常更換。
  
1.衣、褲
  面料:選用柔軟、吸水性好的錦制品。因棉制品既保暖又透氣吸汗,不擦傷皮膚,不易引起皮膚過敏。不宜用尼龍或人造纖維制品為嬰兒制衣、褲,因既不透氣又不吸汗,使身體悶熱難受,皮膚受潮濕易引起皮膚發(fā)炎。
  大小:要寬松合體、利于行動(dòng)、便于穿脫,太緊或太松的衣褲穿在身上,既不舒服,穿脫困難,又影響體格發(fā)育。1歲以內(nèi)的嬰兒生長(zhǎng)很快,一個(gè)月比一個(gè)月大,不宜穿窄小的衣服,以免限制胸廓的生長(zhǎng)和肺部的發(fā)育以及四肢的自由活動(dòng)。 
  多少:不宜穿過多過厚的衣褲,從小要養(yǎng)成嬰兒少穿衣的習(xí)慣。可以根據(jù)嬰兒的月齡和活動(dòng)情況來考慮穿衣的多少。1~3個(gè)月的嬰兒躺在床上時(shí)間多,活動(dòng)少,身體嬌弱,可以比成人多穿一件衣。4~6個(gè)月嬰兒的活動(dòng)增多,已會(huì)在床上翻身,坐著,活動(dòng)手腳,可以和成人穿衣一樣多。7~12個(gè)月嬰兒的活動(dòng)已由被動(dòng)轉(zhuǎn)向主動(dòng)會(huì)爬、站、學(xué)走,不停地行動(dòng)活動(dòng)量大,活動(dòng)時(shí)也能產(chǎn)生熱量,因此不宜穿多,應(yīng)比成人穿得少些。我國(guó)有一句俗語:“如要孩兒安,常帶三分寒?!?BR>    這句話很有道理?,F(xiàn)在有些父母怕孩子受冷,給孩子穿過厚過多的衣服,孩子穿多了就不便活動(dòng),只好呆坐著不動(dòng),身體反而感到寒冷。而喜歡活動(dòng)的孩子穿多了,一動(dòng)就出汗,更容易感冒,影響身體健康。
  款式:簡(jiǎn)單、大方、便于穿脫、富有童趣、性別分明。嬰兒的服裝可以多種多樣,適合季節(jié)、月齡和性別的特點(diǎn),如夏季只需穿汗衫、三角褲、田雞背心褲,冬季穿絨線衣褲或薄棉衣褲,外面穿罩衫罩褲,便于經(jīng)常換洗。7個(gè)月左右的孩子學(xué)爬時(shí),可穿連衫褲,便于爬行活動(dòng)。11~12個(gè)月時(shí)孩子學(xué)會(huì)走路,喜坐地玩耍,這時(shí)還穿開襠褲,容易被地上的病菌污染并侵入外生殖器和尿道口,引起陰道炎、尿道炎,因此要穿滿襠褲。有些父母喜歡打扮孩子,給孩子穿緊身褲、尼龍健美褲等。因這種褲子緊貼下身壓迫外生殖器,不僅影響生長(zhǎng)發(fā)育,還易引起局部皮膚損傷和發(fā)炎。嬰兒半歲以后最好穿背帶褲,可避免褲帶或松緊帶勒緊胸腰部,影響骨骼的正常發(fā)育。此外,要讓孩子從小對(duì)自己的性別有所認(rèn)識(shí),男女性別不得混淆,否則容易造成心理上的偏異,影響今后在社會(huì)上的性別角色。有些家長(zhǎng)受封建思想影響,給孩子女扮男裝,有些家長(zhǎng)為了取悅逗樂,給孩子男扮女裝。這些做法對(duì)孩子的正常心理發(fā)育不利。有些國(guó)家在孩子出生后就以顏色區(qū)分性別,女孩穿粉紅或紅色服裝,男孩穿天藍(lán)色或綠色服裝,使孩子在早期就對(duì)自己的性別角色有所區(qū)分。服裝的款式不需過分華麗復(fù)雜,不宜有珠寶飾物,因孩子小不懂事,常會(huì)將飾物當(dāng)玩具,若是塞入鼻孔、耳朵或嘴里就太危險(xiǎn)了,極易造成事故。
  
2.鞋、襪
  鞋:人的每只腳有26根骨頭、107根韌帶和19塊肌肉。一個(gè)人的一生中,至少要走一萬公里以上的路,因此不能忽視穿鞋的問題。尤其在出生的第一年中,嬰兒的腳骨多為正在鈣化的軟骨,骨組織彈性大,易變形,加上腳的表皮角化層薄,肌肉水分多,容易受到損傷而感染。腳的底部分布著與身體臟器相關(guān)的血管和神經(jīng),并有許多重要的穴位,人體各部位的器官都能在腳底找到一個(gè)固定的反射區(qū)。因此雙腳對(duì)于人的身體來說就像樹根對(duì)于樹一樣的重要。此外嬰幼兒的足弓正處于發(fā)育期,鞋能保護(hù)足弓,當(dāng)腳著地走路或負(fù)重時(shí),足弓可以緩沖由地面產(chǎn)生的大部分震蕩,保護(hù)足踝、膝、腰、脊椎和腦不受震動(dòng)的損傷。既然
穿鞋如此重要,應(yīng)該怎樣選擇童鞋才能合乎衛(wèi)生,對(duì)腳的生長(zhǎng)發(fā)育有利呢? 
 ?、偻馁|(zhì)料以牢固、柔軟為宜,應(yīng)選擇布面和布底制成,布鞋舒適,透氣性好,冬日穿布棉鞋保暖,夏日穿布鞋或布涼鞋透氣。嬰幼兒不宜穿人造革塑料底的童鞋,因?yàn)樗炔煌笟庥忠谆顾印?
 ?、谕拇笮∫线m,過大或過小都不利于活動(dòng)和腳的生長(zhǎng)。因孩子腳長(zhǎng)得快,有的家長(zhǎng)便故意買大尺寸的鞋以便多穿些時(shí)間。殊不知由于小腳在大鞋中得不到相應(yīng)的固定而隨意滑動(dòng),不僅易引起足內(nèi)翻或足外翻畸形發(fā)育,還會(huì)影響以后走路時(shí)的正確姿勢(shì)。還有些家長(zhǎng)以為鞋子雖然小了卻未穿破,就讓孩子將就著把腳塞進(jìn)去再多穿些時(shí)間。孩子的腳骨軟雖能勉強(qiáng)擠進(jìn)鞋中,但鞋太小了也會(huì)妨礙腳部肌肉和韌帶的發(fā)育。因此買鞋時(shí)應(yīng)該帶孩子一起去試穿,要根據(jù)腳的尺寸,使大拇指與鞋面相應(yīng)的部分相吻合,既要有空間讓腳生長(zhǎng),又不能使空隙過大,否則既不合腳又不便走路。成人最好用食指插在腳后跟處試一下,以不松不緊為宜(鞋比腳約大0.5厘米)。一只腳試穿合適,再試另一只,兩只都試好后再讓孩子站起來行走幾步,感到舒適即可。家長(zhǎng)應(yīng)時(shí)常注意孩子腳的生長(zhǎng)速度,鞋子穿小了就要及時(shí)更換。
 ?、弁氖綐右詫掝^、穿脫方便、行走舒適為宜,不宜穿尖頭狹窄的鞋,鞋上最好采用搭扣,不用鞋帶,因鞋帶易脫落,容易踩在地上跌跤。剛學(xué)走路的孩子穿的鞋要輕,鞋幫要高一些,能護(hù)住踝部為好。會(huì)走后可穿硬底鞋。
 ?、芡念伾r明、好看,可在鞋上縫些小動(dòng)物或花朵的圖樣,以吸引孩子學(xué)走路的興趣。
  襪:以全棉織品制的童襪為宜,不要給孩子穿尼龍襪,因?yàn)楹⒆酉不顒?dòng),尼龍襪不透氣,孩子腳汗又多,極易患腳癬。襪的尺寸要合腳,穿小了也要及時(shí)更換。
  
3.枕、被
  枕:3個(gè)月以內(nèi)的嬰兒脊柱是直的,平躺時(shí),背部和后腦部在同一平面上,嬰兒頭大,幾乎和肩同寬,因此不需要睡枕頭。為了防止吐奶,在喂完奶后,可將上半身適當(dāng)墊高一些。3個(gè)月后,嬰兒學(xué)會(huì)抬頭,頸部脊柱開始向前彎曲,胸部脊柱逐漸向后彎曲,軀體發(fā)育遠(yuǎn)比頭快,肩部漸漸加寬,這時(shí)應(yīng)該睡枕頭。枕頭不宜過高,一般以3厘米高為宜。因?yàn)樘吡藡雰核瘯r(shí)不舒服,長(zhǎng)期睡高枕易形成駝背。枕頭宜柔軟,枕芯可以用木錦、蕎麥皮、喝過的茶葉曬干制成。不宜用不透氣的填充物,如海棉制品。
  被:嬰兒的被褥可根據(jù)季節(jié)不同而改變,應(yīng)有單被、夾被、棉被和薄絨毯等。此外還可以備有睡袋供戶外睡眠使用及防止夜間踢被用。

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