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　　孕媽媽由于內(nèi)分泌水平的改變，加上平時(shí)的飲食習(xí)慣有改變，更容易患口腔疾病。調(diào)查顯示，孕媽媽的牙齒和牙齦的疾病，可以通過(guò)孕媽媽跟胎寶寶之間的血液循環(huán)，影響到胎寶寶的健康，甚至?xí)绊懸院筇悄虿?、心臟病的發(fā)病，成為心臟病、糖尿病等疾病的導(dǎo)火索。

　　那么，孕媽媽應(yīng)該怎樣注意口腔的健康呢?

　　首先，每天早晚堅(jiān)持刷牙或者使用牙線清潔口腔。即使不能多刷牙，也要多漱口。

　　其次，定期去專業(yè)的牙科醫(yī)院檢查，向?qū)I(yè)的牙醫(yī)進(jìn)行咨詢、指導(dǎo)和必要的治療。

　　第三，保證飲食平衡，營(yíng)養(yǎng)充足，增強(qiáng)口腔的抵抗力。

　　第四，注意吃糖不要過(guò)量。因?yàn)樘欠謿埩粼诳谇恢?，?xì)菌會(huì)利用糖分產(chǎn)生酸，使牙齒脫礦，最終導(dǎo)致蛀牙。吃含糖豐富的食品之后要及時(shí)漱口。

　　育兒網(wǎng)小提示

　　孕媽媽的檢查口腔的最佳時(shí)期是懷孕4-6個(gè)月的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候孕媽媽身體狀況比較穩(wěn)定，活動(dòng)也不是特別受影響。如果說(shuō)在這階段發(fā)現(xiàn)口腔有疾病的話，盡量在這一期間治療。

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