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正確又簡單的退燒好方法有哪些

  寶寶發(fā)燒,做家長的自然是非常焦慮。很多家長只想著能夠迅速將寶寶的體溫降下來,其實,這并非明智之舉。發(fā)燒是因各種疾病引起的身體防衛(wèi)性反應(yīng)。研究顯示,身體負責(zé)吞食細菌的白血球,在體溫升高時(38℃~39℃)其吞食能力加強。因此當(dāng)小孩因感冒或其他感染疾患引起體溫升高時,運用各種可能的方法,要把體溫立即降到正常范圍,能降低病童本身的抵抗能力。

  父母應(yīng)學(xué)會如何有技巧、有知識地面對它。當(dāng)小孩子發(fā)燒時會合并其他的表現(xiàn):如心跳加速、呼吸加快,身體感覺極度不舒服,有食欲不振全身無力的現(xiàn)象,幼小一點的嬰兒不會說話,甚至變得躁動哭鬧不安。此時,適度的處理,使體溫不要太高是合理的,尤其具有發(fā)熱痙攣或先天性心臟病的嬰幼兒,更是需要。

  專家給出了一些建議,作為家長,應(yīng)該這樣科學(xué)退燒:

  一、少穿點衣物
  如果寶寶四肢及手腳溫?zé)崆胰沓龊梗硎拘枰?,可以少穿點衣物。傳統(tǒng)老一輩的“寒到”的觀念,造成一般誤以為發(fā)燒時必須多穿衣服,其實剛好相反。發(fā)燒時全身能散熱的地方以皮膚的表面積最大,散熱效果最好,假使能將過多的衣服剝除,大量身體的熱可經(jīng)由寬松清涼的外表排除,體溫很容易下降。

  二、用溫水擦身子
  將寶寶身上衣物解開,用溫水(37℃)毛巾全身上下搓揉,如此可使寶寶皮膚的血管擴張將體氣散出,另外水氣由體表蒸發(fā)時,也會吸收體熱。有些父母會使用民間流傳的一些退燒方法,例如冷水或酒精拭浴來為孩子退燒,這是不適當(dāng)?shù)?。寶寶發(fā)燒時燙熱的皮膚突然碰到冷水或酒精,寶寶反應(yīng)會很劇烈,可能會造成抽搐;而酒精的氣味又會使幼兒昏睡,像喝醉了一般。

  三、保持家中的空氣流通
  若家有冷氣,維持房間溫度于25~27℃之間??蓪⒂變褐糜诶錃夥恐谢蛞噪娚壤@轉(zhuǎn)著吹,使體溫慢慢地下降,如此幼兒也會感覺舒適些。但如果其四肢冰涼又猛打寒顫,則表示需要溫?zé)?,所以要外加毛毯覆蓋。


  四、多給孩子喝水
  喝水以助發(fā)汗,并防脫水。水有調(diào)節(jié)溫度的功能,可使體溫下降及補充寶寶體內(nèi)的失水。

  五、適當(dāng)時候使用退燒藥
  當(dāng)寶寶中心溫度(肛溫或耳溫)超過38.5℃時,可以適度的使用退燒藥水或栓劑。

  愿每個家長都能夠科學(xué)育兒,愿每個寶寶都健康成長。

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