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　　不知道各位媽媽有沒有同感，BB大便干，小便黃最讓人煩惱。我家豆丁因?yàn)榇蟊悴豁槪挥昧?，?jīng)常不愿意拉。小肚子漲漲的，小小年紀(jì)學(xué)人家便秘！以前我總覺得上火是很正常的事情，可是給寶寶看病的中醫(yī)說，小兒上火是一種炎癥疾病，聽得我心都發(fā)慌。
　　兒童上火往往會有便秘的表現(xiàn)，便秘造成兒童體內(nèi)殘留的食物沒有及時(shí)通過大便排出，日久便在胃腸道產(chǎn)生毒素，形成有害物質(zhì)。有害物質(zhì)會造成體內(nèi)炎癥，從而降低免疫力，人體易被外界病毒所侵害。孩子上火還常常會引發(fā)扁桃體炎、咽炎等，在人體自然免疫過程中，容易受到外邪侵?jǐn)_，如風(fēng)寒以及各類病毒，從而造成感冒、腮腺炎、水痘等病癥。
　　看到上火引起的一系列相關(guān)疾病，我更感到害怕。我自己一上火就總是伴著咽喉炎來的，連喝水都辛苦。豆丁這么小，如果也像我這樣怎么辦？他還不懂跟我說他哪里不舒服呀。再說，因?yàn)檫@些病導(dǎo)致他吃不好，睡不香，會更影響健康。還有什么長期排便不暢，會引起以后心理上對排便的抗拒，長久形成沒有排便的習(xí)慣，將來習(xí)慣性便秘，我更擔(dān)心這些以后會發(fā)生的其他問題。
　　排便當(dāng)然是當(dāng)務(wù)之急，可又不知給豆丁吃什么好。我媽說，BB太小，腸胃很脆弱，吃太寒涼的東西會傷到脾胃的。那什么東西才是安全通便下火，又不過于寒涼呢？真讓人煩惱。搜集了一些相關(guān)的資料和信息與大家一起分享，希望各位媽媽們都能用得上。
　　在藥療方面，首先要選用適合于兒童生理特點(diǎn)的祛火藥品；其次，要選用綜合醫(yī)治心火、肝火、脾火、胃火多種“火源”的藥品，比如含有山楂、谷芽、生薏米、淡竹葉、鉤藤、蟬蛻、甘草七味中藥綜合功效的小兒七星茶，不是單一清火，同時(shí)也能對腸道、脾胃起綜合調(diào)理功效。功能主治“二便不暢”、“清熱下火”的三公仔小兒七星茶，沿用100多年的民間驗(yàn)方，服用方便，嶺南一帶的兒童長期廣泛使用，其效果和安全性得到充分肯定，是兒童去火的家庭必備和可靠選擇。七星茶組方中七味藥的藥理，其中的薏苡仁、淡竹葉有利尿、利小便的作用，這兩味藥材都具有清熱下火的功效 ，熱從便出，同時(shí)又不會太過寒涼損傷兒童脾胃。 組方制劑，經(jīng)過科學(xué)定量，有效性/安全性有保證，只要按用法用量使用，不會太過寒涼的。
　　在心理方面，保持室內(nèi)的環(huán)境清新，讓孩子保持愉快的心情，擺脫肝火過旺帶來的煩惱；養(yǎng)成孩子多運(yùn)動、早睡早起的良好生活作息規(guī)律，緩解心火帶來的夜睡不寧。
　　冬天還是需要給寶寶多補(bǔ)充水分，少量多次。平時(shí)也得多給小孩涂擦一些潤膚露，保護(hù)皮膚。做好BB上火的預(yù)防工作很必要，多給小孩喝水，多吃蔬菜水果等含維他命的食物，適當(dāng)時(shí)喝些去火的沖劑等。

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