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　　上次看到一個(gè)熱帖說(shuō)當(dāng)今的８０后媽媽很少能母乳喂養(yǎng)，或是想母乳喂養(yǎng)無(wú)奈奶水不夠，對(duì)此，如果給孩子喂奶的時(shí)候擠不出來(lái)奶，該如何催奶？

　　專家解釋到要使母乳喂養(yǎng)的媽媽下奶多，第一個(gè)就是多喝一些湯，就是那些豬蹄湯之類的。讓孩子頻繁的吸嗎媽媽的乳頭，沒(méi)有奶的話，也不要說(shuō)不吸，越不吸，奶下來(lái)的越慢。多喝湯，保持心情愉快，多休息，不要太勞累，就可以早下奶。

　　如果碰到有的媽媽奶頭比較平而且大，會(huì)感覺(jué)到寶寶吸得費(fèi)勁，就會(huì)想用吸奶器吸出來(lái)，讓寶寶喝夠再睡。
　　其實(shí)如果孩子能含著你奶頭的話，就讓他頻繁的含，隨著孩子長(zhǎng)大了，他慢慢就可以了。如果孩子實(shí)在是吸不到，可以買一個(gè)乳盾，如果奶頭太大，真的吸不上的話，可以嘗試一下。但是不建議用這個(gè)，除非實(shí)在沒(méi)別的辦法。隨著孩子的增大，他吸的就不會(huì)那么費(fèi)勁了，盡量還是讓他直接吸媽媽的奶。

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