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吃飯過(guò)久易損傷孩子牙齒

本文Tag標(biāo)簽:牙齒??

  在育兒?jiǎn)柎鹄锩?,很多媽媽提到這樣一個(gè)問(wèn)題:“孩子不愛(ài)咽飯,該怎么辦?”其實(shí),編輯在此想說(shuō)的是不是孩子愛(ài)不愛(ài)咽飯,媽媽們更應(yīng)注意的是孩子一旦長(zhǎng)時(shí)間地把飯逗留在嘴里,日久會(huì)對(duì)牙齒不好。
  馬來(lái)西亞的牙科專家臨床發(fā)現(xiàn),用餐時(shí)間長(zhǎng)的兒童患齲齒的可能性要大。他們總結(jié)得出:如果食物在嘴里停留時(shí)間超過(guò)半個(gè)小時(shí),那么容易造成牙細(xì)菌的滋生,增加患蛀牙齲齒的機(jī)會(huì)。

  專家還建議,用餐時(shí)間超過(guò)半個(gè)小時(shí),不但食物味道變差,使得兒童更不愿進(jìn)食,造成惡性循環(huán),而且變冷的食物還影響消化,誘發(fā)腸胃疾病等。此外,如果兒童養(yǎng)成吃飯過(guò)久的習(xí)慣,不僅影響家庭的正常作息,而且對(duì)其未來(lái)的健康、集體生活也會(huì)帶來(lái)困擾。

  2歲~5歲是兒童養(yǎng)成飲食習(xí)慣的關(guān)鍵時(shí)期,由于這個(gè)時(shí)期的幼兒充滿了好奇心和自主意識(shí),受到外界環(huán)境的吸引比較大,無(wú)法專心進(jìn)食,對(duì)食物的好惡也慢慢建立。幼兒在6個(gè)月左右應(yīng)該開始訓(xùn)練咀嚼,這個(gè)時(shí)期家長(zhǎng)如果未能及時(shí)給予足夠的幫助,導(dǎo)致小孩缺乏咀嚼訓(xùn)練,造成只喜歡吃流質(zhì)食物,拒絕固體食物,長(zhǎng)大后吃飯速度就會(huì)很慢。

  專家提醒父母,如果發(fā)現(xiàn)孩子的食欲不好,或是身體發(fā)育不如其他同齡小朋友,就要密切關(guān)注起來(lái),并及時(shí)就醫(yī),以免拖延病情;同時(shí),父母要自身做則,要均勻社區(qū)食物,不評(píng)論事物的好壞,給小孩樹立良好的飲食習(xí)慣。

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