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懷孕40周之66天

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 寶寶發(fā)育  10周腸管內(nèi)移腹腔,指甲開始出現(xiàn)。胎兒的味蕾也開始在胎兒舌頭表層開始形成。趾頭之間有蹼。到現(xiàn)在,羊膜囊大概有一個雞蛋那么大。第8~11孕周時,胎兒對壓觸覺有了反應(yīng),可以輕輕拍打、撫摸腹部,這種觸摸刺激可通過腹壁、子宮壁促進(jìn)胎兒的感知覺發(fā)育。

  每日胎教  常聽到一些父母抱怨說:“當(dāng)初我們積極胎教,按書本做了很多工作,費(fèi)了那么大的勁,結(jié)果并沒有生出神童來”。這些父母誤認(rèn)為只要胎教就能培養(yǎng)小天才,創(chuàng)造奇跡。實(shí)際上,孕期無論你是否有意去做,都能把所見、所聞、所想到的一些事情,不知不覺地影響胎兒,在日常生活中都會自覺不自覺地教育著腹中的胎兒,胎兒接受母親的影響是自然的,母子的情感是相通的。

  孕期生理  妊娠初期出現(xiàn)食欲減退,惡心,嘔吐,在懷孕12周后這些癥狀逐漸消失;此外,消化道的各器官隨著子宮增大,其解剖位置也發(fā)生相應(yīng)的變化,如胃趨向水平位,肝向上,向右后方移位。

  準(zhǔn)媽媽保健  要水分充足。開水、水果和蔬菜汁,對軟化大便和促進(jìn)消化道內(nèi)食物的推進(jìn)有很好的效果。每日輕快散步半小時,并把這運(yùn)動變成日常習(xí)慣;此外,盡量增加幾項喜歡而又顧及安全的運(yùn)動。水質(zhì)過軟,或自己飲用純凈水,或含碘較低的地區(qū),中樞神經(jīng)系統(tǒng)畸形的發(fā)生率高。

  飲食營養(yǎng)  腦是消耗能量的器官,雖然腦重量只占體重的2%左右,但腦消耗的能量卻占全身總熱量的20%。糖是大腦活動能量的來源,具有刺激大腦活動的作用,其原因是由于大量的糖能刺激胰島素分泌增加,使血液中的色氨酸含量提高,那么色氨酸又可刺激5-羥色胺的產(chǎn)生而增強(qiáng)了大腦神經(jīng)細(xì)胞的活動,提高智力。

   準(zhǔn)爸爸必讀  婦女在懷孕以后,性情往往發(fā)生變化。本來是溫柔嫻靜的,此時會焦躁不安,喜怒無常;原來是開朗好動的,此時會憂郁懶散。她們或是趨向于抑制狀態(tài),表現(xiàn)為怠倦、嗜睡、對外界事物缺乏興趣;或是趨向于興奮狀態(tài),表現(xiàn)為易怒、激動、煩躁??傊焉飲D女在家中常常表現(xiàn)得特別挑剔,精神上更加脆弱。做丈夫的此時要理解妻子心理上的這種變化,不僅要避免與妻子發(fā)生沖突,而且要盡量遷就一些。

  心理醫(yī)生  怒對人體健康是很不利的,林則徐把“制怒”作為自己的座右銘,就很有道理。美國醫(yī)學(xué)博士湯姆斯,對高血壓、心臟病患者的情緒進(jìn)行統(tǒng)計分析,易怒者的發(fā)病率為77.3%,而處事謹(jǐn)慎、情緒穩(wěn)定者的發(fā)病率為25%。國內(nèi)外的學(xué)者都認(rèn)為,如果孕婦的情緒易于激動,經(jīng)常大發(fā)雷霆,胎兒影響很大。

  胎教趣聞  孕婦的精神狀態(tài)、情感、行為、意識等可以影響胎兒的性格形成。瑞典有一個名叫克列斯蒂娜的女嬰,她雖然長的健壯,但卻不愿吸吮母親的奶,母親把奶頭對著她,她把頭轉(zhuǎn)過去。她情愿去吸別人媽媽的乳汁或奶瓶的奶。后來經(jīng)過調(diào)查后才知道,原來這位嬰兒的母親在妊娠時打算流產(chǎn),但因其丈夫執(zhí)意不肯才勉強(qiáng)生下來她??肆兴沟倌仍谀赣H的腹中就已經(jīng)感到母親不希望生下自己,出生后就心懷不滿,因此拒絕吃媽媽的奶,她對母親已經(jīng)存有戒心了。心理學(xué)的研究已經(jīng)證明,胎兒能夠敏銳地感知母親的思維心理活動及母親對自己的態(tài)度。所以說胎兒并不像人們想象的那樣嬌弱。

  試一試  艾葉堡雞蛋??芍委熈?xí)慣性流產(chǎn)。艾葉能溫經(jīng),止血,鎮(zhèn)痛,散寒除濕,適用于虛寒性的腹痛,崩漏下血,古方“膠艾湯”就是安胎的。艾葉有健胃作用,能增進(jìn)食欲。但要注意用量不宜多,用量過大有惡心、嘔吐的副作用。
  每次用艾葉10克,雞蛋兩只,用砂鍋(不用鐵器)文火將去殼的熟蛋和艾葉共煮。有習(xí)慣性流產(chǎn)的孕婦,孕后第1個月每日服一次,連服5~8天;孕后第2個月每10天服1次;孕后第3個月每半月服1次;孕后第4個月每月服1次,直到妊娠足月。

 

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