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怎樣調(diào)節(jié)寶寶的情緒

本文Tag標(biāo)簽:寶寶情緒??

    情緒——在無意識中悄悄地泄露著你內(nèi)心的秘密,對人類的生存與交往起著舉足輕重的作用。適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)情緒、控制情緒、疏通情緒是一個(gè)人情商高低的重要指標(biāo)。不僅如此,情緒還會(huì)成為健康出現(xiàn)問題的直接誘因。比如,寶寶腹痛、頭痛、嘔吐、嗜睡等,有時(shí)候并非因?yàn)榧膊?,而是因?yàn)榍榫w出現(xiàn)了問題。寶寶那時(shí)陰時(shí)晴的小情緒究竟與哪些因素有關(guān),背后隱藏著怎樣的秘密,又該如何調(diào)整以及如何幫助寶寶控制他的小情緒呢?從本期開始,請跟隨我們的步伐,一步步破解寶寶的情緒謎題。

  如果你總是為讀不懂寶寶的小心思犯愁,不知道他心里想些什么,也不知道該如何更好地去應(yīng)對,那就試著去把握他情緒發(fā)展的密碼,用這些密碼來破解寶寶總在變臉的心情吧!

  2~3個(gè)月的嬰兒

  寶寶情緒密碼

  *這個(gè)月齡的嬰兒已經(jīng)開始有社會(huì)性的需求,他的情緒不再完全取決于生理需要。

  *他們渴望父母的愛撫,有了玩的要求。

  *當(dāng)看到父母親熟悉的面孔,或者有人面對面地逗他時(shí),他會(huì)愉快地朝著面前的人微笑。

  給父母的建議

  *當(dāng)寶寶處于這個(gè)年齡段時(shí),父母要適時(shí)地滿足寶寶的情緒需求,多面對面地逗他玩耍。

  *和寶寶交流時(shí),要盡量讓他更多地看到父母和其他家人的臉部表情,并且跟寶寶交流時(shí),盡量面部表情豐富些。

  *多撫摸擁抱寶寶,帶給他更多愉快的情感體驗(yàn),幫助他朝著健康快樂的方向發(fā)展情緒。

  3~4個(gè)月的嬰兒

  寶寶情緒密碼

  *這個(gè)月齡的寶寶有了愉快的感受,開始懂得表達(dá)憤怒和驚訝等情緒,特別渴望能夠獲得大量的擁抱和交流.

  *開始區(qū)分家庭成員,當(dāng)父母出現(xiàn)在他面前時(shí),他甚至試圖通過微笑來吸引父母的注意。

  給父母的建議:

  *每個(gè)家庭成員都要盡量多抽出些時(shí)間來陪伴寶寶,讓他體驗(yàn)到與更多人玩耍的樂趣。

  *當(dāng)寶寶試圖以微笑吸引父母的注意時(shí),父母要給予積極的回應(yīng)。

  4~6個(gè)月的嬰兒

  寶寶情緒密碼

  *隨著手的動(dòng)作的發(fā)育,逐個(gè)月齡的寶寶逐漸喜歡上了擺弄東西,并在這樣的活動(dòng)中獲得一種愉快的情緒體驗(yàn)。

  *如果他的活動(dòng)受到限制,他會(huì)很憤怒,并以哭鬧來表達(dá)自己的憤怒。

  *寶寶會(huì)經(jīng)?!肮贝笮?,當(dāng)家人呼喚他的名字時(shí),他能做出反應(yīng),并表現(xiàn)出愉快的情緒。當(dāng)然,他的情緒轉(zhuǎn)化也非???,剛剛還在哈哈大笑的寶寶可能會(huì)突然因?yàn)槟臣虑槎兡?,并向父母高聲抗議。

  *如果有陌生人到來,他們會(huì)立刻表現(xiàn)出一種不安全感和緊張感。

  給父母的建議:

  *父母可以給寶寶準(zhǔn)備一些適合他抓握的玩具,讓他抓著玩耍,以帶給他更多愉快的情緒體驗(yàn),為培養(yǎng)他樂天的處世態(tài)度打下基礎(chǔ)。

  *當(dāng)寶寶哭鬧時(shí),父母要盡量滿足他的要求,但是不要讓他養(yǎng)成以哭鬧來吸引父母注意的習(xí)慣,所以平時(shí)要盡可能多花點(diǎn)時(shí)間和寶寶一起玩耍,多觀察他,通過觀察了解他的需求,并在他有這種需求的表現(xiàn)時(shí)及時(shí)給予滿足。

6~8個(gè)月的嬰兒

  寶寶情緒密碼

  *半歲后的寶寶已經(jīng)有了初步的幽默感和強(qiáng)烈地融入周圍社會(huì)環(huán)境的愿望,他開始主動(dòng)模仿父母的一些行為和表情,以此來獲得父母的注意.

  *寶寶開始區(qū)別對待陌生人和扶養(yǎng)人,表現(xiàn)出對親人尤其是媽媽的特別依戀。當(dāng)離開媽媽或其他撫養(yǎng)者時(shí),他會(huì)表現(xiàn)出焦慮、悲傷的情緒,與陌生人接觸時(shí),他開始有怕生的表現(xiàn)。

  給父母的建議:

  *父母要盡可能多以各種各樣的表情和不同的語調(diào)來幫助寶貝了解各種情緒的意義,跟寶寶交流時(shí),表情要盡可能更豐富些,適時(shí)地將當(dāng)時(shí)的表情恰如其分地表達(dá)出來。

  *父母要給予寶貝更多的關(guān)懷。當(dāng)嬰兒表現(xiàn)出強(qiáng)烈的依戀感時(shí),父母要滿足他這種需求,不要為了擔(dān)心他變得黏人而故意“疏遠(yuǎn)”他。這個(gè)時(shí)候給予他更多的寵愛,能更好地幫助他建立安全感。

  *當(dāng)寶寶跟陌生人相處表現(xiàn)出怕生的情緒時(shí),不要為了急于改變他而強(qiáng)迫他跟陌生人打交道,而要給他時(shí)間慢慢去適應(yīng)陌生人。

  8~10個(gè)月的嬰兒

  寶寶情緒密碼

  *為了吸引父母的注意,這個(gè)月齡的寶寶學(xué)會(huì)了大聲喊叫。他開始期望博得周圍人群的贊賞,并因此樂于為周圍人群做一些小小的表演。

  *很多曾經(jīng)讓他非常入迷的游戲,他已經(jīng)厭煩,因此,當(dāng)父母要求他做什么事情的時(shí)候,他會(huì)顯得比較“冷漠”。

  給父母的建議:

  *當(dāng)寶寶樂于表演的時(shí)候,要對他的表演給予積極的回應(yīng)。當(dāng)寶貝對表演沒有興趣的時(shí)候,不要強(qiáng)求,給他足夠的自由去表現(xiàn)自己,才能帶給他愉快的體驗(yàn)。

  *可以多跟寶寶玩一些表情游戲,幫助他更好地理解各種情緒。

  10~12個(gè)月的嬰兒

  寶寶情緒密碼

  *這個(gè)月齡的寶寶開始把更多的注意力集中在他喜歡的人和玩具上。

  *對陌生的場所或陌生的場景已經(jīng)有了恐懼感,他會(huì)仔細(xì)地觀察父母的表情,通過父母的表情來判斷自己某種情景是否安全可靠,是否可以嘗試。

  *他的小脾氣越來越大,并開始依賴扔?xùn)|西來表達(dá)自己的憤怒。

  給父母的建議:

  *多帶寶寶外出玩耍,遇到事情的時(shí)候,父母要適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的情緒,讓寶寶通過觀察父母的行為,學(xué)習(xí)表達(dá)情緒的正確方式。

  *當(dāng)寶寶發(fā)脾氣的時(shí)候,一定要冷靜地對待他,不要以吼叫對吼叫來跟他對抗。

  *當(dāng)寶寶去探索一些陌生的事物時(shí),只要不是確實(shí)危險(xiǎn)的事情,父母那種大驚小怪的表情就不要露在臉上,多一些鼓勵(lì)的表情,能讓他變得更加勇敢。
1~2歲的寶寶

  寶寶情緒密碼

  *這個(gè)階段的寶寶已經(jīng)有了簡單的同情心,他的同情心看起來比較“泛濫”,因此,看到別人笑,他會(huì)笑,看到別人哭,他也會(huì)哭。這種情緒的產(chǎn)生是高級社會(huì)情感的基礎(chǔ),對寶寶將來的社交行為會(huì)產(chǎn)生深刻的影響。

  *寶寶還發(fā)展出驚奇和害羞的情緒。當(dāng)他看到新異事物時(shí),他會(huì)感到非常驚奇。

  *他已經(jīng)能夠準(zhǔn)確地理解熟悉與陌生環(huán)境的差異,對生人感到害怕而且更加粘人。

  *在這個(gè)年齡段,他想要什么就必須立即得到,讓他等待簡直是不可能的事情,因?yàn)樗€沒學(xué)會(huì)如何控制自己的情緒。 

  給父母的建議:

  *從寶寶1歲開始,父母就可以逐漸培養(yǎng)寶寶的同情心以及對新事物的興趣,同時(shí)要?jiǎng)?chuàng)造盡可能多的條件讓他更廣泛地接觸周圍環(huán)境和人群,更多地融入社會(huì),培養(yǎng)他的社會(huì)交往能力和適應(yīng)能力。

  *當(dāng)離開寶寶時(shí),要明確地告訴他你去哪里,什么時(shí)候回來。當(dāng)你回到他身邊時(shí),要給予他一些特別的關(guān)注。

  *及時(shí)地滿足寶寶合理的需求,不要讓他養(yǎng)成依靠哭鬧等手段來要挾父母的習(xí)慣。

  2~3歲的寶寶

  寶寶情緒密碼

  *這個(gè)年齡段的寶寶開始嘗試著要獨(dú)立,但是他渴望獨(dú)立的愿望有時(shí)候又會(huì)與他的能力的局限性發(fā)生沖突,他表現(xiàn)得既厭惡父母提供幫助又離不開父母的幫助,顯得很矛盾。

  *寶寶的情緒常常變幻莫測,難免會(huì)讓父母有不知該邁左腳還是右腳的感覺。

  *更令人頭痛的是,他可能會(huì)因?yàn)椴欢萌绾慰刂谱约旱那榫w而大哭大鬧,甚至踢打尖叫。

  給父母的建議:

  *當(dāng)寶寶需要父母在他身邊的時(shí)候,父母一定要在他身邊,給予他足夠的心理支持。只有這樣,他才會(huì)有更多的安全感,他的表現(xiàn)也才能相對地比較好。

  *當(dāng)寶寶大哭大鬧甚至踢打尖叫的時(shí)候,父母尤其要冷靜,應(yīng)盡量避免與寶寶之間發(fā)生爭執(zhí),一旦寶貝情緒失控,最好緊緊地抱著他,等待他平靜下來,并且要明確地告訴他正確的行為是什么。

  3~4歲的寶寶

  寶寶情緒密碼

  *寶寶的想象力開始建立起來。這個(gè)階段,他可能會(huì)煞有介事地把他想象的朋友或者別的什么人物介紹給你,他在想象的世界里體驗(yàn)著愛、同情、憤怒和恐懼等諸多情感。

  *他情緒控制的能力會(huì)有所提高,但是依然比較弱,并且常常出現(xiàn)好一天歹一天的局面。

  給父母的建議:

  *多給寶寶一些解釋,幫助他以恰當(dāng)?shù)姆绞絹肀磉_(dá)自己的情緒。

  *該堅(jiān)持的原則一定要堅(jiān)持,不能因?yàn)閷殞毚蟀l(fā)脾氣就放棄。這種處理方式會(huì)讓他養(yǎng)成以哭鬧來要挾父母的不良習(xí)慣。

  *當(dāng)寶寶情緒非常激動(dòng)的時(shí)候,最好不要跟他對抗,等他情緒冷靜下來,再好好跟他談?wù)劇?/P>

  *為了吸引父母的注意,這個(gè)月齡的寶寶學(xué)會(huì)了大聲喊叫。他開始期望博得周圍人群的贊賞,并因此樂于為周圍人群做一些小小的表演。

  *很多曾經(jīng)讓他非常入迷的游戲,他已經(jīng)厭煩,因此,當(dāng)父母要求他做什么事情的時(shí)候,他會(huì)顯得比較“冷漠”。


 

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