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　　孕婦不宜長(zhǎng)途旅行，走遠(yuǎn)路及登高坡。但是，職業(yè)女性因考慮到產(chǎn)褥期的照料問(wèn)題，常常選擇回公婆或父母家中分娩。為了旅行安全，要注意以下事項(xiàng)：

　　一、乘飛機(jī)：健康孕婦乘飛機(jī)無(wú)危險(xiǎn)。以往有些人認(rèn)為孕婦乘飛機(jī)，胎兒在飛行中可能受到低氧的威脅。研究表明：孕婦在高空時(shí)，一氧化碳分壓下降25%，并靠加快心率和增加每分鐘的呼吸量來(lái)補(bǔ)償；心臟收縮壓和舒張壓僅有很輕微的增加，胎心率僅出現(xiàn)正常范圍內(nèi)的生理波動(dòng)；胎動(dòng)正常。需要注意的是：高空氣溫，氣壓的改變，需要消耗較多的熱量，所以孕婦上飛機(jī)前1到1個(gè)半小時(shí)之前，可以吃一點(diǎn)熱量高的食品。

　　二、乘火車：攜帶好新生兒的包裹用品以備急需。專人護(hù)送，乘坐臥鋪。上車后立即與乘務(wù)員聯(lián)系，預(yù)防在列車運(yùn)行途中分娩，可以得到及時(shí)照料。不要在車廂里來(lái)回走動(dòng)，避免碰撞或者跌交。睡覺(jué)時(shí)頭部向走道的一邊，因?yàn)榱熊囀强寇囕喸阼F軌上進(jìn)行的，這樣可避免頭部震動(dòng)，而且走道一側(cè)空氣比較新鮮。

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