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寶寶飲食六忌

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  (1)忌多食: 孩子吃得多熱量過(guò)剩,容易發(fā)胖,會(huì)形成弓形腿或扁平足,甚至造成發(fā)育不勻稱。
  (2)忌暴食: 孩子對(duì)喜歡吃的東西,吃得過(guò)多或過(guò)飽,會(huì)造成停食厭食和消化不良。
  (3)忌偏食:偏食會(huì)出現(xiàn)孩子的營(yíng)養(yǎng)不均衡,影響身體和智力的正常發(fā)育。
  (4)忌涼食: 夏天天熱,萬(wàn)不可多吃冷飲和冰淇凌,造成胃寒和“冰箱癥”,一吃涼的就胃疼。
  (5)忌燙食: 冬天天冷,孩子吃的不可過(guò)熱,因?yàn)檫^(guò)熱會(huì)導(dǎo)致燙傷口腔粘膜和食道。
  (6)忌罵食: 孩子在吃飯時(shí)受到父母的訓(xùn)斥和責(zé)打,會(huì)由于恐懼和氣憤而引起消化功能紊亂。久而久之,孩子會(huì)面黃肌瘦,發(fā)育不勻稱,停食厭食和消化不良,胃疼等影響身體和智力的正常發(fā)育,燙傷口腔粘膜和食道。

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