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　　前庭是人體平衡系統(tǒng)的主要末梢感受器官，負(fù)責(zé)人對(duì)重力的感受、判斷身體與環(huán)境的關(guān)系、控制身體的平衡、方向感、距離感的正確掌握。

　　在寶寶的各種感覺(jué)器官中，前庭具有十分重要的地位與作用。人體通過(guò)視覺(jué)、前庭、觸覺(jué)、運(yùn)動(dòng)、手等感覺(jué)器官?gòu)耐饨绔@得的各種信息，在前庭的輔佐協(xié)助下，通過(guò)腦干傳送到大腦。如果前庭出了問(wèn)題，不僅會(huì)影響大腦對(duì)其他感覺(jué)的綜合分析與處理，還會(huì)導(dǎo)致其他感覺(jué)的失常。

　　在日常生活中，一些寶寶出現(xiàn)左右不分，方向感不明，經(jīng)常磕磕碰碰；在保育院中好動(dòng)不安，注意力不集中，愛(ài)做小動(dòng)作，喜歡捉弄人，浮躁，愛(ài)發(fā)脾氣，缺乏自信心；在與人交往中，不愿和他人分享玩具、食物和快樂(lè)，不能考慮別人的需要；出現(xiàn)語(yǔ)言發(fā)育遲緩、語(yǔ)言表達(dá)困難、運(yùn)動(dòng)障礙、智力發(fā)育緩慢等現(xiàn)象，都是由于前庭感覺(jué)缺乏訓(xùn)練，發(fā)育不良所造成的。

　　為了幫助年輕父母提升寶寶的前庭感覺(jué)功能，我們?cè)谶@里介紹一些簡(jiǎn)便易行、效果明顯的前庭感覺(jué)游戲。

　　前庭游戲一  棉被旋轉(zhuǎn)

　　適合年齡：會(huì)俯趴抬頭～4歲

　　活動(dòng)時(shí)間：每次1分鐘

　　主要目的：訓(xùn)練寶寶對(duì)重力的感受與身體平衡。

　　游戲方式：選擇一床小棉被，讓寶寶俯趴在棉被上，把頭抬起來(lái)，父母拉起被子的一角，沿著順時(shí)針?lè)较蜣D(zhuǎn)一圈，然后再沿逆時(shí)針?lè)较蜣D(zhuǎn)三轉(zhuǎn)，速度可稍慢一點(diǎn)，一定要適應(yīng)寶寶的需要。

　　前庭游戲二  托坐走動(dòng)

　　適合年齡：3個(gè)月～6個(gè)月

　　活動(dòng)時(shí)間：30秒～1分鐘

　　主要目的：鍛煉寶寶的平衡功能。

　　游戲方式：將寶寶抱起，一手托住屁股，一手扶住肩或頸部，坐穩(wěn)后托著寶寶在屋內(nèi)外隨意走動(dòng)，位置可以高低變化，但一定要平穩(wěn)和舒緩。當(dāng)寶寶逐步適應(yīng)后，可用一手托住寶寶屁股，一手改摟住寶寶的肚子，然后父母隨意小跑，讓寶寶感覺(jué)上下起伏。

　　前庭游戲三  雛鷹起飛

　　適合年齡：3個(gè)月～6個(gè)月

　　活動(dòng)時(shí)間：30秒

　　每天次數(shù)： 不限

　　主要目的：鍛煉寶寶的平衡功能。

　　游戲方式：父母平躺在床上，雙手托穩(wěn)寶寶的腋下，伸直手臂，把寶寶舉起來(lái)，前后左右輕輕搖晃。注意動(dòng)作要平衡順當(dāng)，讓寶寶能夠接受。

　　前庭游戲四  臥立托扶

　　適合年齡：3個(gè)月～6個(gè)月

　　活動(dòng)時(shí)間：每次1分鐘

　　主要目的：鍛煉寶寶的平衡功能。

　　游戲方式：讓寶寶平躺在床上，父母先將一只手伸到寶寶兩腿之間，托住寶寶的屁股，另一只手托住寶寶的肩頸部，慢慢地托起來(lái)，先讓寶寶平躺在空中，然后將肩頸部抬高，最后讓寶寶形成站立狀。這個(gè)游戲需要較大的力氣，一般由爸爸來(lái)做為好。

　　前庭游戲五  趴肩轉(zhuǎn)圈
　　
　　活動(dòng)時(shí)間：2分鐘

　　主要目的：鍛煉寶寶的平衡功能。

　　游戲方式：當(dāng)寶寶的頭能夠挺起來(lái)后，讓寶寶頭朝后趴在父母的肩膀上，父母一手摟住寶寶的腰腹部，一手托起寶寶的雙腳，然后用很慢的速度先按順時(shí)針?lè)较?，后按逆時(shí)針?lè)较蚋鬓D(zhuǎn)一圈。寶寶趴在父母肩上的姿勢(shì)可以有所變化，先俯臥，后左側(cè)臥或右側(cè)臥。

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