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哺乳,寶寶飲食文化的起始

本文Tag標(biāo)簽:母嬰交流/早期發(fā)育??

  提起飲食文化,人們便會(huì)想到食物的色香味形、進(jìn)餐的環(huán)境等??蓪?duì)靠母乳喂養(yǎng)的嬰兒,年輕的母親是否考慮過寶寶也需要良好的飲食文化呢?

  在生活中,我們經(jīng)??吹剑赣H一邊哺乳,一邊看電視;或一邊哺乳,一邊吃飯,全然不看孩子的眼神;還有的母親隨便在塵土飛揚(yáng)的馬路邊、嘈雜喧嘩的公共場所給嬰兒哺乳;更有甚者,明明孩子正香甜地吃著奶,母親卻因有事,不管孩子吃沒吃飽,強(qiáng)行扯出孩子口中的乳頭……凡此種種,均會(huì)有礙母子情感的交流,影響孩子對(duì)母乳營養(yǎng)的吸收。其實(shí),對(duì)于嬰兒來說,同樣需要良好的飲食文化。

  別邊看電視邊哺乳。母親的低聲細(xì)語對(duì)嬰兒的視覺和聽覺都是一種刺激,盡管嬰兒還聽不懂母親的語言,但卻能從母親的音容中分辨喜怒哀樂。如果我們細(xì)心觀察,就會(huì)發(fā)現(xiàn),嬰兒在吸吮乳汁時(shí),常常會(huì)自覺不自覺地注視母親的面孔,潛意識(shí)中想和母親交流。但如果母親一邊哺乳,一邊看電視,就忽略了與孩子情感交流的機(jī)會(huì)。寶寶接受的是電視里嘈雜的聲音,卻聽不到來自母親的柔聲細(xì)語,看不到母親溫馨的微笑。這無疑會(huì)阻礙母子情感交流。

  哺乳時(shí)別發(fā)脾氣。母親的生氣、發(fā)怒,對(duì)于幼小的孩子來說,都是惡性的心理刺激,有的孩子甚至被母親的發(fā)怒嚇哭。別在嘈雜的環(huán)境中哺乳,正如成人進(jìn)食需要良好的環(huán)境一樣,嬰兒也需要有一個(gè)相對(duì)適宜的進(jìn)餐環(huán)境。因此,母親在給孩子哺乳時(shí)應(yīng)盡量選擇光線柔和、溫度適宜、相對(duì)安靜的環(huán)境。過于嘈雜、喧鬧的環(huán)境,不僅不利于進(jìn)食,更有礙食物營養(yǎng)的消化和吸收。

  專家指出,胎齡18周至出生后2周歲是大腦發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,而最關(guān)鍵時(shí)刻是懷孕后期3個(gè)月至出生后6個(gè)月(主要是哺乳期);嬰兒期是整個(gè)兒童大腦發(fā)育最快的時(shí)期,故保證此期的營養(yǎng)供應(yīng)是相當(dāng)重要的,而此期最有利于嬰兒腦細(xì)胞發(fā)育的食品是母乳。通過哺乳,不僅為嬰兒提供充足的營養(yǎng),更重要的是,在母親哺乳的過程中,母子間的肌膚接觸、目光交流、母親對(duì)嬰兒的愛撫以及哺乳前后母子之間情感、語言的交流,都有利于嬰兒感知覺的發(fā)育,有利于嬰兒腦細(xì)胞的發(fā)育,最終有利于嬰兒智力的發(fā)育。

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